一：学习
（1）这个月初加入雪梅老师的零基础写作变现群，课程只听了4课，就停下了。中途好几次做计划继续听，但都没有执行。
执行力太差，需要加强。
（2）加入第10期读书营，共读《奇特的一生》。基本跟上群里的节奏，输出9篇读书笔记。最重要的是10月份基本每天都有进行时间记录。
虽然比较粗糙，但仍值得肯定。
（3）读完奥野宣之的《如何有效阅读一本书》，并写了自我感觉还可以的3篇读书笔记。很久没有这样好好读过一本书了，读完感觉很好。书里的知识很实用，自己读完立马就用上了。
以后可以多读这方面的书，既学到了实用的知识，又增加了自信！
《写出我心》与《好好思考》正在进行中。
（4）开通了视频号，注册了小商店，并发布了8条短视频。学习了秋叶大叔的视频PPT。虽然还没有粉丝，也没有变现，但这个过程学到了很多以前不会的东西。简短地写了篇随笔发布在简书上，很快阅读量就超过前面发的文章。说明新东西更容易引起大家的关注！继续努力！
不过还是有些迷茫，需要理清与突破！
（5）自荐成为第10期读书营的班班，并顺利结营，得到了雪梅老师和小伙伴的肯定。不过，群里的小伙伴都很优秀，自己需要学习的还很多，努力的空间也很大，继续加油！
希望不久的将来自己就可以大胆地与小伙伴分享自己的知识与想法。
（6）简书日更26天，开通了百家号，注册了头条。
二：理财
策略有所调整。不过10月的收益还可以，相较于9月。主要是9月有点惨不忍睹。
心态越来越好，但是还需多多学习，建立自己完整的投资体系。
三：健身
（1）打卡了几天塑身课，结合自己平时的锻炼，固定了几个适合自己的拉伸动作。时间也基本固定在一早一晚。整个10月基本坚持做到了。
（2）去医院做了体检，结果还好！
（3）以后需要坚持锻炼，坚持早睡！
四：生活
（1）“十一”假期，全家出行，结果因为塞车严重，晕车到吐出胆汁。于是，不得不中途下车，临时改变行程。此次旅行得到3点启示：
* 任何时候，身体是第一位的，要懂得取舍。
* 塞翁失马，焉知非福！
* 一家人在一起就是幸福！
（2）和老公认识20年，结婚10年，越来越觉得撒娇是调节夫妻生活中性价比最高的一个方法！哈哈！现在才发现，主要是因为我不是个爱撒娇的女人。
（3）这个月对儿子学习关注得少了，后面得加强督促他的课外阅读和英语学习。
（4）由于自己拖延症的问题，导致一到晚上就比较焦虑，与儿子的交流不是很平和。
多看到老公和儿子的优点！多称赞！
多看到自己的改变与努力！多鼓励！
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