你有过这么一段时间?在大悲过后,说不上坏也说上好,说悲伤吧似乎也不悲伤,说快乐吧怎么也快乐不起来,说好了吧似乎也没有好。我将它称为——灰色时间
灰色是有点单纯,有点寂寞,有点空灵,捉摸不定的,奔跑于黑白之间,像极了人心,是常变的,善变的,却是最像人的颜色
灰色时间不知道该怎么摆脱这种状况,似乎什么都做了,但都没卵用
于是我本来就少的睡眠时间,质量还变差了。整个人变得焦虑了。似乎很多事都可以让我生气发火。但发火过后又觉得自己这样的状态不对。可似乎自己控制不了自己。就这样陷入了恶性循环。
我成了一座随时爆发的火火山。我讨厌这样的自己,却无法改变。
我没办法把一切都放下,我没法什么都不在乎,我没法来一场说就又的旅行,我没办法总是去找别人倾诉。
我就在反复不停的自我拉扯。我不知道这样了多久,直到某天我决定接受。接受受伤的自己。我不再去鄙视那个懦弱的自己。
我依旧上课,但是因为是在线的。我停止了花长时间做笔记。每天除了做那些不得不做的事情,其他时间不安排任务。从接受自己懒惰开始,接受自己其实是个很平凡平凡的人。
剩余的时间我听音乐,听书,做自己的喜欢饭菜,买自己心怡又实用的东西,根据心情的状态去调节散步的速度。扔掉一些旧东西。不想动的时候就看电影,看小说,看动漫。
突然有天发现自己似乎好些了,我不知道是那种方式改变了我的状态。
很多时候我们同别人诉说苦难,想从别人那里得到答案。但自己想要的答案,是无法从别人那里得到的。只能从自身去寻找。
怎样去度过人生最灰暗的时刻?
或许,真没有什么秘诀和窍门,心怀希望,接受现实。寻找自己最舒服的方式排遣心中的负面情绪,多接触正能量的东西和人。承认自己是个有五情六欲的凡人,接受残酷的世界。
唯有接受才能真正的战胜。
愿处在灰色时间的朋友们早日迎来五彩斑斓的时光。
灰色时间 灰色时间 灰色时间
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