Day54

从新年计划减重到现在已经一周了，体重还没有减轻，食量也没有较少，就是称重的次数多了……

跟以往最大的不同就是，今年没有任何过节的感觉，也没有任何做计划的激情，日子还是按部就班的过着。

每天要做的事情很多，我很想列个计划表，但在被无休止的打扰下，也就作罢了。虽然不甘心，也只能见缝插针的做。

单词已经“背”了整整三周，收效甚微，单位和家里的环境完全不适合学习。因而我又开始纠结，我到底要不要报保过班。

我每天要做的事其实很简单，就这么几件，早晚锻炼两次、学英语、看书，还有几件是可以隔三差五做的，就不提了。别看这事情不多，真要做起来，也需要不少时间呢。

当然了，再喜欢一件事情，每天也不能做的时间太长，这样会出现疲惫感，效果也会变差。

在《幸福的方法》里有这么一段话：

“写书对我来说既快乐又有意义，但如果一天写作超过3小时的话，就变得乏味了。每星期看两部电影可以让我快乐，但如果每天要我4小时盯着大屏幕的话，我可就受不了了。就算是有意义和快乐的事，也不能不停地做。”

别看说的直白简单，不算什么大道理，但你细想细体会，真是这么回事。

我之前看到喜欢的书，一天不挪窝的看完，结果头晕浑身疼，感觉一点也不好。

其实我的脑子里还是有一份简单的计划表的。

1，早上9-11点运动

2.地铁里、下午和睡觉前背单词和看书

3.晚上7-9点运动

然后现实就是，在每句话的前面加上“抽空”两个字。再详细的时间表是没法列的，毕竟还要上班嘛。

不管怎么说，人不能没点爱好，也不能因为忙碌就放弃额外的努力。

日子虽然就这样过着，也希望每天睡前回顾一天的时候，是有所收获的。