非暴力沟通不是固型的语言

——魏君学习非暴力沟通心得

今天，当我听到一个跟我学非暴力沟通的人说：“我用非暴力沟通的语言跟他沟通。”接着说出来的话是：“……对不起，我错了。我当时……”。我的心为之一振，这对我是个刺激，我体会这是和我理解的非暴力沟通以及应用它是有出入的。那我看重什么呢？我看重非暴力沟通被全面深入的理解和生活化的应用。

我在思索，我是否也说过：“我用非暴力沟通的语言跟他沟通”这样的话，无从查考。但是，我的确说过：非暴力沟通是一种语言；我把它翻译成非暴力沟通的语言；非暴力沟通又叫爱的语言。但在我这里，经典非暴力沟通有其模式化的表达，完整信息包括观察、感受、需要和请求，但并非要我们一定要这样说话。

非暴力沟通模式化的语言是训练我们非暴力沟通意识的，我们带着这样的意识和觉察，选择语言或者有意识地运用语言，表达自己的内心世界，倾听他人的内心世界，意图是促进与人与己高品质的连接，建立良好的沟通。一旦有了非暴力沟通意识，与他人沟通时，我会忘记什么是非暴力沟通的语言和什么是非非暴力沟通的语言，非暴力沟通也不是为了达到非连接之目的的工具，而是自然的说话，过程中时刻关注连接。它不会归咎谁对谁错，谁应该受到指责和惩罚。

“我用非暴力沟通的语言跟他沟通”，听起来把非暴力沟通看成了固型的语言。这提醒了我，在分享非暴力沟通的时候，要有意识地选择语言，尽量帮助想了解非暴力沟通的朋友不把它看成是一个固型的东西或语言。