反本能式成长

有学者曾说过，“人要实现自由，必须反求诸己，对抗掉自己的本能。”享受安逸，贪图享乐，是人类的一种本能。如果我们随心所欲，任性而为，人只会被生存惯性牵着鼻子走。只有对抗住本性的诱惑，才不至于沦为自我的奴隶。

作家卫蓝在《反本能》一书中，详尽地描述过顺应本能带来的坏处：

知道熬夜伤身，可就是抱着手机刷个不停；

知道运动很好，可就是懒得动弹；

知道发脾气不对，偏偏压不住怒火；

知道要与人为善，但经常是指责欲爆棚……

人总是太容易被原始基因驱动，可只有战胜自己，才算得上高级生命。社会竞技场上，想要赢到最后，只能不断进化。而提升自己最快的方式，就在于《反本能》。

就比如拖延这件事。相信很多人都有过类似的经历，放假回家带了几本书，想着回家要学习多少多少，但事实往往是如何带回去的，再如何带回来。治疗拖延症这件事只有一个办法，那就是马上去做，只管去做。很多事情等我们想明白的时候，事情的实效可能已经过了，或者是事情耽误了，或者是机会丧失了。只要我们有一个好的目标，就开始去做。开始做是最重要的，只要我们的大方向是对，那就不会偏离太大。