选择这个标题不是因为我达到这个境界，去发表这篇口水文（写作能力差）
而是我真的觉得自己需要身心合一
在自己身体不断地练习某个技巧或者某件事时，你发挥出来的效果却不如人意。这就是大脑作祟。
人的大脑往往受点控制。
你在意的点
比如对方的表情，对方的动作，对方的一句话，就能立马触发你大脑的某些神经，然后这这些神经传输信息到各个器官的时候，它们就失常了。
那我就是这样，这样的持续时间可以到达24小时，而这24小时内，大脑就一直处于战争的状态。一直打，一直对抗，使得我身体越来越沉重。很累。喘不过气来。
最终总是那个老好人的一方战胜（一直妥协）
安慰自己：算了累一天了，谁又管你，你还不得靠自己，自己给自己各种洗脑模式上演起来。
冷静的让自己看透，让自己放空。一切从简，把事办好。管你是谁，我活好我的
选择这个标题不是因为我达到这个境界，去发表这篇口水文（写作能力差） 而是我真的觉得自己需要身心合一 在自己身体不断...
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本文标题：身心合一的境界
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