年前的计划，是要在春节休假期间，将关于学习和未来5-10年的规划做好，可是不知道为什么，一看到感觉给自己学习带来成长，以及给自己带来成功的书，就会疯狂的陷进去阅读，有点无法摆脱的意味。
今天起床是5点过5分，打开体育直播平台，发现有曼城对门兴的欧冠比赛，忍不住还是看完了，在看的过程中，一直都无法聚焦，总是担心会浪费时间，还有好多的书都没读，总是感觉到无法控制住自己的一些不安和焦虑的情绪。
前段时间看了《跳出猴子思维》，当焦虑出现时，也用上了作者在书里分享的一些技巧，但还是感觉效果没有那么的明显，当然，成长是肯定的，以前一焦虑，就会各种胡思乱想，现在的感觉会好一些。
一直以来，都在寻思给自己带来焦虑的背后的原因。
或许当生活给自己带来很多压力的情况下，无法避免焦虑情绪的出现。
比如无休止的账单，农村家里邻居之间出现的不和，身边人的成功，自己离梦想还是很远，还有很多的好书没读，读完书却不能用于社会实践，对于出生在一个很少知道情绪管控的家庭里，成长在一个邻里关系不大好的环境里，当这些压力一并来袭时，控制住真的太难了！
撇开其他不谈，还是来谈谈疯狂阅读带来的焦虑吧，毕竟只要能够控制住这块，其他方面带来的焦虑，基本就很难在出现。
对于疯狂的阅读，对于喜欢读书的朋友，都会有这样的感觉，时间总是不够用，好书那么多，先不说经典的名著，加起来都有上千本，按照每年100本的速度，也得读上10年，还不用提其他学科的经典著作，毕竟向我们很多并非含着金钥匙出生的人来说，真的无法一心只读书，满足一下喜欢读书的情绪，我们还需要花精力来读能够提升自己能力，提升自己收入的书籍，而这类书籍，不能只读不实践。
因此在阅读与实践之间，我们需要找到一个平衡点，我自己也看了不少大咖们的分享，对于很多大咖来说，都让我们把实践放在首位，书读没读完，读哪些书，都不重要，重要的是，学会思考，对实践有用，不知道有几个大咖，能够说到做到，莫不是像我一般，为了取悦网友，偶尔也得说一些违心的话。（其实这些话看似伤害性不大，但对于善良的人来说，带来的负罪感真的不小）
或许在接下来的时间里，我得把书放开，优先选择阅读提升工作能力的书籍，比如近来与朋友打算做笔记本维修事业的相关书籍，优先将维修的技术，笔记本电脑的电路，点位图学会，只有将自己从繁忙的工作中释放出来，大量的阅读才有机会持续下去。
写到这里，突然发现心理畅快了许多，这种感觉很棒！
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