今天是休息日子
起床:8点
就寝:11点
天气:晴
心情:平静
纪念日:无
当日任务清单:学习执业药师继续教育半小时
年度目标及关键点:控制好体重
记录有收获的事务:个岁数大的母亲相处，得孝顺，只要不损害健康，不伤钱财，他做什么都是对的！
财务检视:只买必要的十分渴望的书籍
人际投入:多陪伴母亲和老婆
开卷有益学习:听书《人间值得》，读书《自愈坏心情》
健康与饮食
今日饮水:1.5升
今日锻炼:30分钟
今日饮食:谷物蔬菜和优质蛋白质
创意思考未来:我觉日后开一个慢性病人专门的餐饮机构大有发展！
总结:生活要开心，读书，运动，多陪家人让我们享受当今的美好！
今天是星期一 起床：7:00 就寝：0:00 天气：晴 心情：冷，昨晚冷到睡不着，就寝时间是0点，鬼知道几点才睡着...
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本文标题：20220404晨间日记1天
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