（一）深陷沉沦
一场人生OKR活动，让我开始思考一个问题：我为自己制定的人生OKR，真的能引领我抵达自己想要的人生吗？
大多数人可能都没有认真思考过这个问题：制定人生OKR的动机究竟是什么？
“你之所以成为这样的人，是因为你周围的人成为了他们那样的人。”
如果我们想不清楚自己为什么做一件事，就会很容易陷入沉沦。
现实生活中，有时候我们会假装忙碌，假装工作，假装成功……到最后，所有我们假装的一切，都会变成对不接纳自己的惩罚。
制定目标需要有动机，有时候找到动机比完成目标更有价值。
为什么要一年看300本书？
为什么要用心去陪伴自己的家人？
为什么要管理健康？
为什么要赚很多很多的钱？
为什么要注重对自己的投资？
为什么要去社交？
为什么要有意要追求更好的自己？
这一系列人生OKR的背后，其实隐藏着那些内心没有被满足的需求，但我们需要警惕有些需求是伪装出来的。大部分时候，我们并不需要一个更大的房子或者一辆豪车。
我今年的OKR其中一条是每周与父母视频电话一次。为什么我要制定这个目标？因为这是我与父母联络感情的一种方式。
如果我们在人世间没有了自己牵挂的人，也没有了牵挂自己的人，可能会出现两种境遇，一种是心如死灰，另一种是大彻大悟。
回归生命的本真，我们就会发现人类的追求并没有太大差别，一切努力莫不是为了生存和繁衍两件事。
真相是很多人都处在沉沦的状态，甚至从一个沉沦切换到另一个沉沦，这是非常要命的。
为什么要沉迷于工作无法自拔？我既害怕自己沉沦，又害怕自己陷入虚无，所以我一直拼命努力工作。
当被问到“既然工作挣不到钱，为什么还要把时间花在工作上”的时候，我有一种瞬间“被点醒”的感觉。原来，努力工作也是一种沉沦。
如果仅仅将工作等同于挣钱，我们大可不必如此纠结。但我并不认为工作与挣钱之间可以画等号，因为除了挣钱之外，我们在工作当中还获得了很多无形的东西。工作也是一种归属。
假设一个人在一个行业深耕数十年，他在这个领域内积累的声望或是专业技能，都是别人拿不走的，这些东西会让他更值钱。
如果你允许自己假装工作，那么你很可能会允许自己假装做任何事情。在这种情形下，你欺骗的人。其实只有一个，就是你自己。
破除沉沦最好的方法就是回归本真，而大部分时候，本真深藏在无穷无尽的虚无中。
最重要的是，无论沉沦与否，你都要知道如何让自己回归本真，前提是你知道何谓本真。
（二）向死而生
此时此刻，我们面临的一切的压力、焦虑和迷茫，也许在未来不会少一星半点。我们必须将这些负面的情绪转化为积极的力量。
无论欢喜与否，无论遗憾与否，每一个人只有这一次的生命。
当我们为生活中的每件事引入死亡视角时，就会有所顿悟。
我问自己：假如生命已经到了尽头，自己还有什么遗憾？人生的遗憾当然有很多，但排在第一位的是我还来不及报答父母。在我们有生之年，一定要多给父母一些关爱和体贴。不要等到追悔莫及，才发现自己已经没有爱和被爱的机会了。
我们也许意识不到，我们有多么向往别人的人生，就有多么忽视自己的人生。
当我写下人生OKR的时候，我便清楚的知道哪些事情是要做的，哪些事情是不必做的，因为它让我有了一张人生的罗盘。
在这个充满诱惑的社会，在我们的面前有各种各样的岔路口。如何从这些岔路口中找到自己要走的路，并且一往无前地走下去，是我们需要用一生去完成的课题。
人生顾名思义就是“人的一生”。过去的人生已经成为了过往，将来的人生一切未知。当我们站在当下回望过去或展望未来，会发现未来和过去距离我们同样遥远。
每个人都有自己的课题，每个人都有自己要面临的悲欢离合。
我们不知道生命的车轮要滚向哪里，因为在我们面前并没有一条清晰的路径，我们只有不停地探索。
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