用两天读完了被讨厌的勇气这本书。这本书确实有启发性，他的观点来自于阿德勒的个体心理学。他的观点与弗洛伊德和荣格不同他更确定的是目的论，而不是原因论。
打个比方，我没有找到好工作，是因为我没有上一个好学校，因为没有上好学校，这件事决定了我找不到好工作，这就是原因论。也就是由过去的事情影响到现在的状态。
而目的论相反是说我没有真正想找到好工作，或者说我害怕找个好工作，所以说我把这个原因归于我，没有上到一个好学校。我本质的目的是为了说服自己或者让自己安全，给自己一个理由说，你看我没有找到好工作，是因为我没有上好学校。
目的论可以简单理解为原因论的因果倒置。对个体来讲，目的论更有助于个体做出改变，更容易让自己获得幸福感，因为所有的一切都掌握在自己手中，而不是他人手中。
这本书其实有点唯心主义，因为这里面奉承世界的样子是以我眼中的样子为准，而不是他本来的这种状态。世界虽然是客观的，但是他呈现的样子是在我们脑海当中出现的，而在我们脑海当中出现的这个样子是经过加工的是主观的，也就是说世界是什么样，取决于我们怎么看。
也正因如此想要获得幸福，需要从自身找的方式和原因，也就是说要形成自我认可，与他人形成课题分离。他人如何做我并不加以干涉，与我无关，与我有关的，只是我应该怎么做。
我个人观点就解决自身问题而言，尤其是心理问题，阿德勒的个体心理学更能帮助人们走出来，因为他把原因归咎于自身，这更好，控制也更容易实现一些，毕竟改变他人会更难。
但这也并不意味着我认为个体心理学的观点是完全正确的，他提供给我们一种看世界的角度。
不过我还是推荐大家读一读这本书，因为他确实可以启发我们，让我们尤其是存在心理问题的我们找到解决问题的一种角度，一种方式。正因为接受了多方的观点加以深入思考，结合我们的特点，才让我们变成更完整的人。
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