保命要紧

一个晚上，首先是完成了10月29日的一篇近500字的日更，接着是修改了一篇书评，从800多字，修改加补充，最后完成是1600多字。

本以为修改完后就能马上睡觉了，谁知道大脑不愿意停下来，又继续完成了10月30日的日更845字。

还没完，就是继续当下的这一篇。

记得有资料显示过，说睡前忌用脑过度。临睡前则做些较轻松的事，使脑子放松，这样便容易入睡。否则，大脑处于兴奋状态，即使躺在床上也难以入睡，时间长了，还容易失眠。

好不容易坚持了几天的早睡习惯，在今晚又被打破了。只能怪自己睡前过度用脑，使其兴奋，不想睡觉。

突然想起来儿子曾对我说的一句话“妈妈，你熬的不是夜，是你的命。”

好吧，还是保命重要，我赶紧关了。毕竟除了生与死，就身体健康最重要，其他都是小事。