每个月初的第一个周末，是天赋少年开课的时间。对于，端哥上天赋少年，我是支持的，但是，老公的态度一直是：有必要吗？值得吗？
在我看来，就是质疑，质疑就是不支持，不支持就是反对，反对就会阻挠，阻挠就会起冲突，起冲突他就会攻击我，我就觉得我是弱小的，我是被控制的，我的不自由的。所以，我的模式是：不主动说！准确地说是害怕面对老公的反对和体验自己弱小、被控制、不自由的感觉，所以，我常常是“先斩后奏”或者“不得不了再说”。比如3月份去上天赋少年，我是已经上了去深圳的高速，才让端哥给他爸打电话，告知他爸我们现在去深圳的路上。尽管那会儿，我在开车，不是我直接跟端爸对话，我隔屏都能感受到他的愤怒：“为什么不提前跟我说？！”
看，因为害怕冲突，我的处理方式是“先斩后奏”“不得不了再说”，结果，直接引发了先生的情绪，制造了冲突，内心的弱小、被控制、不自由感通通体验了一遍，还新增了回家面对老公时的尴尬。这模式，真的帮到我了吗？！
4月份天赋少年马上要开课了，我再也不想被旧模式带歪了，但我内心还是忐忑的，那该怎么办呢？
我开始辨识：
当老公说“有必要吗？值得吗？”是在质疑、反对吗？
实际上不是，因为天赋少年已经上了6期了，如果要反对，前面几期早反对了。
那，我为什么要防呢？
因为，我直接把“疑问”当成是质疑、反对、阻挠，当成是对方不让我那么干了。所以，我是没有启动“识”，就直接当成“就是那样”，所以，就直接自动化反应——防御。
所以，我的需求是什么呢？
我需要我想要去做的事情，老公是无条件赞同和支持的，不允许表现一丁半点的迟疑和别的意见，哪怕这件事情的目的和意义他都不知道，否则，就是在否定我，就是在控制我。
天，到底是谁在控制谁？！
那老公是需求是什么呢？
了解天赋少年是做什么的，提前跟他说明行程，提前跟他商量，体验被尊重的感觉。
事情的需求已经很明显了：就是去上课呀。
那么，解决方案说什么呢？
提前跟老公说！
所以，在出发前两天，我主动发信息跟老公说明计划和行程安排：
我们这个周末要去深圳上天赋少年，是4月3日下午到4月5日晚上回。
我的计划是4月2日晚上回广州，4月3日下午去深圳，4月5日回中山。
端端的想法是：不想去广州，想留在中山写完作业，4月3日直接去深圳。
我还问老公：你怎么安排的，你怎么看？
老公最后的回复是：别折腾了，在中山写完作业，你们直接去深圳吧。
看，事实是老公没有反对、阻挠的意思，只是希望得到提前告知、商量的基本尊重。
所以，那些“担心、恐惧”是信念制造出来的，我没有辨识、核实就信了，就去执行了防御动作，当我启动辨识、去感知老公的真正需求后，事情得到了很好沟通和解决。
所以，这一次，我终于可以“轻松地”踏上深圳天赋少年之旅了。
为什么是“我”而不是“我们”？
因为，过去，只是我有“心理负担”呀，端哥去天赋少年，从来都是能用跑的就不会用走的，一到停车场恨不得撇下我，自己冲向电梯，冲到18楼。
网友评论