燕子飞

作者: 暖如初见 | 来源:发表于2018-11-29 20:12 被阅读18次

       

燕子飞

        腰椎增生,医生建议做“燕子飞”状,每天每次十五分钟,缓解腰疼。

        遵照医嘱,回家看有没有两头翘的物件可用。瞄来瞄去,单座沙发不错,适合,一个激动,趴上去了。想像待会儿舒服的感觉,心里乐滋滋!

        时间到了,僵硬不能动,感觉一个动作不当,骨头要断。悲催的是,忘了家里就我。

        这是治病还是害命呢?

     

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