人为什么会睡不着？

每个人都有睡不着的时候，不是不想睡，有太多的放不下。不是不累，有太多的负累。不要在一件事上纠缠太久。纠缠久了，会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。

所以，无论多别扭，都要学会抽身而退。事，看透了伤神；人，看穿了伤心。有些话无需说明，就让它成为秘密；有些人无需点破，就让自己糊涂而过。究人过，不如念人恩，至少留下美好；念人错，不如想人好，至少心生愉悦。再聪明，也不能事事都看透；再智慧，也不能人人都看懂；再淡泊，也不可能没有人生欲望。人生，哪能事事如意，生活，哪能样样顺心。很多人，都不被我们认同；很多事，都不由我们做主。看轻，才能快乐；看淡，才会幸福。既然活着就好好活着，好好吃饭，好好睡觉！