今日

对事不对人

我会变好的皮肤会变好 会没有赘肉 会读很多书 做完习题 考上研究生 考上博士 留校当老师 自由职业

远离群体有时候才能发现自己啊

原则

浮躁的时候就一个人呆着跑步什么的不要打扰任何人啦

收集很多东西的说明书

知道自己喜欢什么不喜欢什么适合什么不适合什么

怎么说发自内心想说啥就说啥但是有控制  不用小心翼翼说完就忘了 不会揪着一件事情不放手  

每日三餐都要吃吃少一点没事的

做饭的时候看看书

规律的生活是从吃开始的

偶尔玩玩游戏偶尔看看书偶尔三国杀或者卡牌游戏

早起跑步就要十点半早点睡觉

对啊太晚睡觉会很浮躁而且白天不专心而且

通常上一秒浮躁下一秒就忘了...

洗个澡收拾一下 一个人睡觉

感冒

习以为常

变成习惯

跑步  按时吃饭

写日记

靠

所以不要轻易亢或悲

踏实就好

不急

2015年7月开始跑步三年后2018年50kg

2016.4.20先吃个苹果  煮个饭  去跑步一个小时  然后回来读书

2016.4.19先回宿舍吃个苹果  去超市 然后回来整理分类  然后再吃饭

接着洗澡看书睡觉

撸剧画画吉他游戏跑步

头发绑起来一半  短发长发

玩游戏   什么灵来着    设计游戏什么的  电脑不够强大

去琴行买琴

去学手鼓跟老师说

150g瘦肉或者三个鸡蛋和200g少油青菜

禁食甜食辣碳水化合物

每早喝好几次脱脂牛奶

一天一个水果

早餐一杯全麦牛奶和全麦面包

5点喝酸奶或一个西红柿或一个苹果或一些樱桃

九分裤

可是小腿好粗啊高跟鞋

白色青春的包包

冷色调夏天  暖色调冬天

还有什么呢粉色

原来我也会不在意啊  有些人是因为觉得他不会离开了 有些人是因为真心不在意

情商超低的只能听懂表面

又想让别人知道自己在想什么

又不说全部

为什么觉得情商高的人都不太真实    觉得他们把自己包装的太完美   然后有点不能让人轻易交心

而我啊  好像没有那样   但是又2

装逼失败   又有两周没跑步了

除了睡觉还有很多事情要做啊 怎么会没事情做呢  看书玩游戏跑步或者出去逛逛啊 买菜什么的  东西总要花完的花完了总要买的  不要有那么多偏见嘛  也不必要被朋友圈的什么鬼吃了很多什么就会变成什么样而觉得就不能吃啊   偶尔吃一次不会怎样   可是为什么脱口而出呢 因为没话找话吧

祛痘去黑头去油瘦身剪头发

会听话   测睡眠的手环

晚上十点半开始入睡...看书好了

别看手机了...

毛衣

卧槽你烦什么...姐姐快睡着了不太会动脑子

学会控制自己控制自己的情绪控制自己的内心

怎么说话让别人容易接受

游戏人生  石头剪刀布

别把坏情绪带给他人

着急的时候和困得时候是最不理智的...啦   我也是

会按摩什么的   发现生活中有趣的乐子来点  两个人住

你还真会找话题啊   说医院...

咳咳咳