说说海鲜那点事，螃蟹孩子究竟能不能吃？--小儿食疗梅子原创日记连

2017年10月17日 星期二 深圳 晴

“秋风起，蟹脚痒；菊花开，闻蟹来”。所以最近吃螃蟹算是比较美味的了，其实我也因此开吃了两次，不过量只有两个，不是吃不下，而是不敢吃多，自己的体质自己知道，吃多了，必然难受。

朋友圈也不少晒吃螃蟹的大军，也不奇怪，无比鲜美的蟹黄容易让人口水直流，有谁不想多吃几口呢？那天聚餐，我家老大看大家吃的那么有滋有味，也特别想尝尝，然而我没敢让她吃，她的脾胃偏虚寒，怕吃了受不了，最后只尝了一口作罢。

说说海鲜那点事，螃蟹孩子究竟能不能吃？--小儿食疗梅子原创日记连载（0272）

今日一朋友发来儿子舌苔照片，着实吓了一跳，严重的积食，得知其实也是海鲜吃的多，又柚子吃的多，这样的情况，绝不是她这个个例，朋友圈里就有不少晒宝宝吃螃蟹的，喝蟹粥的……

海鲜好不好？不能说不好，毕竟味道鲜美，但是不一定适合所有的人吃，这也是真的，海鲜偏寒属性，所以，宝宝脾胃虚寒那就不要吃了，或者少吃为好。

还有患有鼻炎、过敏性咳嗽这些情况的成人，也需要少吃海鲜类，特别吃螃蟹时的蟹心更不能吃了，极寒之物。

而吃螃蟹时还有四个部位不要吃，只是许多人并不太在意，蟹腮、蟹胃、蟹肠、蟹心这四个部位不吃为好，具体原因看下图：

说说海鲜那点事，螃蟹孩子究竟能不能吃？--小儿食疗梅子原创日记连载（0272）

对于孩子来说，建议如下：

1.三岁前宝宝不要吃海鲜，避免伤害了脾胃。

2.三岁到六岁宝宝适量少吃，或者不吃为好。

3.六岁以上看体质，体质偏寒的宝宝最好不吃，体质很好，消化也不错的，可以少吃，不要过量。

如果真的抵挡不住美味，非要吃了怎么办？可以先吃点热粥，让胃暖起来，也可以配上紫苏等。

总之一句话，自己的孩子自己知道，能不能吃，全靠自己把握。