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忙太晚,断更故事

忙太晚,断更故事

作者: 沐月心 | 来源:发表于2021-08-11 23:58 被阅读0次

本来不想更新,只有十分钟,写篇水文没意义了,但想想这个形式还是要保持,就随便写写吧

今天和很好的朋友聊天,突然进入自我反思

我越来越不确定我对情绪这词的理解是不是大众的理解,很多时候自我感觉冷静分析,冷静回忆,认真投入时,被人认为在生气

我是个对自己情绪控制力不算很好,对自己情绪识别也不算很快的人

而我周围都是一群没啥感情的人(在工作时),在我没什么情绪很平静的时候,在周围人看来是有情绪的,甚至我在想是不是这个空间只有我有感情,所以只要这个空间磁场发生变化都与我有关

或许是因为我是个情感要求很高的人,情绪相对也会波动大,所以我在有强烈的情绪起伏时,我能感受到此刻自己在生气,或者在难过,其他情况下或许真的有,我也会忽略,起伏不够,没引起我重视,我还没明白或许是这样

也不知道过几年看这篇无聊水文会不会笑,但还是想此时此刻记录下我的困惑,我是不是对她人的情绪敏感度多过自己

据说冥想可以有助于帮助自己与情绪分开,还是想在继续捡回联系

5天的日更,明天继续

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