随着生活节奏的加快、科技的进步，“活到老学到老”成为真理般地活在几乎每个人的心中。线上线下的课程内容也随之丰富起来，想要穷尽生活所需。随身听、学习机、Ipad、手机也成为人们形影不离的朋友。但是，不是所有人都会拿着这些工具进行学习，虽然内心想要学习，但是自制力薄弱往往会让人们去关注学习之外的事物。尤其是对于毕业后参加工作的人来说，更是觉得没有足够的时间来学习。
其实我们常常在忙碌的生活中忘了一件事：“时间象海绵里的水，是可以挤出来的。”
一天24个小时是不会改变，我们不可能增加或减少自己一天的时间，但是我们可以通过节省一件事上的时间去做另一件事。所谓的“挤”，就是这么一个道理，像华容道一样，是一种变通的技巧。
很多人觉得自己经常时间不够用，有时候一天到忙得不可开交，却常觉得是一无所获、觉得在瞎忙活。其实，其中很大的原因是时间管理方面出现了混乱。
为了更好地提高“挤”的效果，我们需要把自己每天的时间花费用清单进行梳理。把时间进行具体化，增强可操作性。
下面，我做一个笼统的预算情况：
一天24小时，晚上8小时用于睡觉，我们白天就有16个小时的清醒时间。洗漱、洗澡、吃喝拉撒，预计3小时。那么，我们还有剩余13小时可以使用。
工作日。8小时用于工作，则剩余还有5小时可以用于学习。
休息日。我们直接拥有13小时的学习时间，去除为了缓解学习疲劳的2、3小时，我们至少有10小时可以用于学习。
对于有工作的人来说，5个月就可以腾出1000个小时用于学习。对于在校大学生，时间就更加充足了。
据研究表明，一个人持续学习1000小时基本就可以掌握一个新领域的知识。而且现在大多数证书都是半年或一年一考，对于已经工作的人来说时间是绰绰有余。
当然上述只是简单化的构思，毕竟在日常生活中，我们的业余时间还会被其他琐碎的事情占据，比如应酬、聚会、娱乐、家务等等。对于有家庭的人来说，还需要照顾孩子、老人。生活还会出现一些突发事件，比如生病、台风、停水停电等等，这些都会消耗掉我们的时间。
因此，我们就需要在生活的繁杂中拥有一身“挤”的功力，才能更好地应对生活的变迁。如果我们对未来没有一个很好的把控或变通能力，那么“未雨绸缪”就显得十分重要。为了达到良好的学习成果，我们完全可以把学习战线拉长一点。针对一年一考的证书，我们完全可以用10个月的时间去准备。比如对于通过率非常低的法考，我们甚至可以用2年的时间去准备，毕竟有些人考了7、8年都没有考过。
学习永远不是百米冲刺，它是一场马拉松式的耐力赛。
虽然有些人临时抱佛脚也能通过考试，那毕竟是少数。临时抱佛脚的人往往不是为了学习而学习，他们只是为了应付考试而学习，这样的人是学不到价值的，也不会成为优秀的人。而且带着侥幸心理去考试的人往往容易失败，一旦失败就要付出代价。
“一失足成千古恨，再回头已百年身。”
学习不是一场赌博，我们没必要拿幸福去做赌注。学习是一种快乐，我们无需把它当成一种压力。有些人觉得，学习带来的压力有时候会胜过工作。其实并不然，生活的节奏是掌握在我们自己手里，工作、学习、业余时间都是可以被灵活使用。那么要如何做到呢？
首先，我们来看一下如何从工作中挤时间。
工作有成千上万种。有些工作压力大，在工作时间需要高度集中不可松懈，像医生做手术，就不可能在手术期间学习。不过，再忙碌的工作总会有休息的片刻，我们可以在休息的时间听听课、看看书，有精力就认真学；如果有点累，可以把讲课当成背景音乐放松放松，学多少是多少，不用太在意；如果实在太累了，就要好好休息了，此时千万不要硬撑，不然学习也不会有多少效果，最好的办法是闭目养神或小睡10分钟让精力得以回复，然后再进行学习。
比起高负荷型的工作，我们生活中很多工作都拥有一定闲暇时间，比如与同事闲聊、玩玩手机、逛逛网页等等。而我们完全可以把这些闲暇时间花到学习上。如果你觉得和同事聊天、刷朋友圈、刷微博等等可以获得知识，那么你一定要问自己两个问题：你现在学习的目的是什么？聊天、刷手机获得的碎片化知识对你现在的学习到底有多少用处？
碎片化的知识，就像散落在沙滩上的沙砾，走过就忘记了，海水一冲就找不到了。
在很多时候，我们会花很多时间反复地看同样或类似的信息。而且信息庞大的网络世界会有很多错误的消息与观念，我们又要如何判断呢。有时候，我们刷一个小时的手机获得的知识，还不如花一分钟看一页书来得多。
因此，在我们有明确学习目标的情况下，是需要戒掉刷手机的习惯。当然，学习累了，刷刷手机放松一下是可以。但是依然不要刷太久，因为它比起真正意义上的休息（闭目养神、睡觉）获得的精力要差得太多太多。
还有，当我们做一些重复性工作的时候，我们也是可以听课，只要把精力从工作中分一部分出来便可。比如打印材料，可以说是傻瓜式的操作和等待，我们完全可以利用空闲下来的大脑进行学习。比如整理资料，录入资料等等也是可以进行一心二用。
工作中挤时间的细节技巧是非常多，自然也是无法穷尽。但是我们只要把握一个大的原则——利用空闲的时间学习，利用空闲的大脑学习——便可应对工作中的各种情况。
接下来，我们再谈谈如何在工作外挤时间。
上下班过程中，有些人是开车，有些人是乘车，有些人是步行。无论哪种方式，我们都可以利用路途上的时间进行学习，用手机、随身听、车载音箱进行听课。
在家中，吃饭、洗漱、做家务，我们都可以一心二用，在做事的同时进行学习。只要我们合理安排好时间，学习时间是非常多。夫妻之间也可以相互体谅、帮助，为学习的一方腾出更多的时间。
有些证书通过率高，学习内容也不难，可能用心准备1、2个月就可以通过了，那么业余时间自己也可以玩得尽兴。有些证书通过率低，难度又高，那就必须要有取舍。不要因为朋友的怂恿就妥协了，因为你成不成功，他们或许一点都不关心。曾经一位讲法考的老师就举过一个例子，一位学生感觉自己学得非常不错，在考试前半个月，他的朋友送了一份泰国十日游，然后这位学生玩完回来后发现自己学的都忘得差不多了。他心中估计就是一个特大的惨字。
其实，每个人都有很多时间，只是我们如何花的、如何挤的问题。我们不单单是要学会如何利用时间去学习，我们更要学会如何利用时间去生活。
生活中的种种，它们就像天平中的砝码是可以进行对比。因此，我们就要把重要的砝码放上去，把多余的、导致不平衡的砝码抛弃掉。这样生活就有了轻重，自己活得也更有目标和动力，也不会碌碌无为。
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