对于人的幸福快乐而言，更多在于个体自身，诸如健康、智慧、道德品格、精神能力等素质。
每一个人到底生活在何样的世界，首先取决于这个人对这个世界的理解。
有趣的人，他们的生活也充满了乐趣，欢乐无穷，他们能够从他人觉得单调无聊的生活中看到不一样的色彩。
我们每个人都囿于自己的身体，囿于自己的意识，所以也注定了，对幸福快乐而言，相较于外物，我们自身扮演着更为重要的角色。
我们的大脑和意识也有一些通病，我们过于关注自身的不幸，这体现在各种意义上。
身体出现喉咙痛的时候，我们整个人的意志都沉浸在这不适之中，我们没有去为自己其他的身体部位健康而感到庆幸。
理所当然的，当我们完全健康的时候，也很少考虑到健康的幸福。
爱情的不顺尤为明显，失恋的人感觉到天都快要塌了，无限放大了自己的悲伤，无视了自己的亲情友情可能更为重要。
社会上许多被父母反对的恋情往往会推动他们走向婚姻的殿堂，因为他们只关心着自己爱情不顺利的地方------父母，忽视了其他性格、家庭等因素对于婚姻的重要性。
这为以后的争吵埋下了一颗炸弹。
这种本能上过于关注消极的倾向，意味着如果我们要获得幸福，应该尽可能远离那些不幸的事情，而不是追求某一方面的锦上添花。
人要么孤独地活着，要么庸俗地挣扎。如果我们有了闲暇，我们不再需要为生计而烦忧，不需要忍受病痛的折磨，这时庸俗的人会觉得无聊，转而追求感官上的刺激，满足自身的欲望。
只有那些特定的人，有着自己精神生活的需求，他们在真正意义上需要闲暇，就如叔本华。
相较于人的肉体和精神上的优势，财富和名誉的优点在于任何人都可以得到它，并且它的好处不会被时间剥夺。
但仅仅拥有财富而内心贫乏的人，就好比衰老之人试图以少女的气味强健自己的体魄。
一切也只是徒劳。
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