如何从新手到大家都称赞的大神？

如何从新手到大家都称赞的大神？

“昨晚睡得很晚，看诺斯登，他就是一个计算机天才”，飞哥一大早晨，就在群里激动地嚷嚷着。

飞哥是个IT技术男，成天写代码，当然他口中的“斯诺登”是谁?我并不了解，但对于天才论这件事情，我有不同的见解。

“没有天才，只要刻意练习，时间够了就能成为天才”，我很认真的讲，但他们却都不以为然，跟我争辩了半天。

那就用《刻意练习》这本书论一下如何从新手到大师的过程吧！

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为什么训练可以铸就天才？

当我们遇到一个如此非同凡响的人时，往往自然而然地认为，这个人生来就比别人优秀。我们经常说：“他真的很有天赋”，或者“他是真的天才”，但现实的确如此吗？

一提到莫扎特，大家首先会想到“天才”这个词，在1763年莫扎特准备环欧洲旅行演出，那年他才七岁。年幼的莫扎特听到了某种乐器演奏出来的调子时，无论是哪种调子，马上便能准确的辨别出来，我们称之为“完美音高”，大概在1万人中，只有一个人具备这种能力，可以说是万里挑一。

莫扎特，无疑是大家公认的“天才”，但天才就是天生的吗？无法超越的吗？总是有一些善于观察的人做了这种实验。

2014年，东京一音会开展了一项实验，招募了24个年龄为2—6岁的孩子，组织他们长达数月的练习，可结果却很惊人。在正常条件下，每万人中只有一人，具有完美音高。可招募的这些孩子却人人都拥有。

这显然意味着完美音高，根本谈不上只有幸运的少数人才拥有的天赋，而是一种只要经过适度的接触和训练，几乎人人都可以培养和发展的能力。

其实莫扎特的父亲是小提琴演奏家，也是经过他父亲的高强度训练，甚至比那24个孩子强度更大，时间更长，所以回想起来，对于莫扎特的完美音高，我们应当不用感到惊讶了。

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训练分为有效训练和无效训练，而那应该如何区分呢！

音乐导师和年轻学生的对话：

导师：“从你的练习清单可以看          出你每天练习1小时，但            你每次测试的时候，总              是只有c 的成绩，为什                么”？
学生：“我不知道发生了什么？         我昨天晚上都演奏了”。
导师：“你演奏了多少次？”
学生：“10次或者20次。”
导师：“你弹对了多少次？”
学生：“唔，我不知……一次或              两次吧……”
导师：“唔，你是怎么练习                    的？”
学生：“我不知道？我只是埋头             弹。”

简单的讲，这就是无效练习，天真的练习，那什么是有效练习呢？

有效练习就是需要走出舒适区，有目地的练习，但要以专注的方式，制定明确的目标，为达到那些目标制定一个计划，并且想出监测你的进步的方法，还要想办法保持你的动机。

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迄今为止，最强大的练习是刻意练习，那刻意练习究竟是什么？

1968年十，越南战争交战，美国海军和空军与北越飞行员交战，而美国飞行员战绩并不好。

看到这样的损失，海军将领决定必须有所作为了。

海军挑选了他们最优秀的教官，作为“红军”，挑选的最优秀的飞行员，作为“蓝军”，他们对抗作战。

每当飞行员降落到地面，他们马上召开“战斗报告会”，会议期间，教官会毫不留情地考问学生：你在空中注意到了什么？犯了什么错误？怎样改变？采取什么行动？大家，再一起看影像，然后分析总结。

经过了一段时间训练，1970年，在和北越的战斗中，平均击落12.5架北越战斗机，损失一架战斗机取得胜利。

这就是著名的“王牌训练计划”，现在被运用到各行各业领域中，遵循了“刻意练习”法则。

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那在生活中怎么运用刻意练习呢？

① 自己明确高绩效的目标，即应该     哪方面能力的提升。

② 尽可能找到这个领域中最优秀的    专家，或者高手，或者经典籍。

③ 研究最杰出的导师或者成功案例      背后可能成功的原因。

④ 不断地投入时间和精力去训练，       跳出舒适区。

如何从新手到大家都称赞的大神？

［参考图书信息］

书名：《刻意练习》

作者:［美］安德斯.艾利克森、罗伯                特.普尔

译者：王正林

出版社：机械工业出版社

ISBN:9787111551287