努力超出预期一点点

今天继续读《成就上瘾》，书中讲到的超越期望这一观点让我深有感触，作者认为当我们在工作和生活中，当你感觉力量用尽非常艰难时，再额外多付出一点努力，结果就会倍增。这一点在体育锻炼中非常明显，有观点称之为力竭，就是在每次锻炼目标达成后，再坚持几个标准动作，做到不能用正确的动作形式完成动作为止，此时这时锻炼肌肉的时候，这也是刻意练习核心观点。工作也同样如此，在自己目标和标准之外，再努力做好一点点，每次这样去做，这一点点效果远超预期，能达到事半功倍之效。

现实生活中，有些人树立喜欢好高骛远，夸夸其谈，最后成绩稍打折扣，领导就会失望。时间长了，领导就会认为此人不靠谱；相反有些的人，考虑困难多一些，目标定的低一点，这样降低了领导的期望，最后勉强完成任务也会让领导满意，稍稍突破目标，就会让领导高看一眼，认为这人实诚。

由此可见，管理好别人的预期尤为重要，对于把握性不足的工作，要适当降低别人的预期，这样无论结果如何，都会让人满意。

当然话不说满口，绝不是让你降低自己工作和生活标准，相反我们更应全力以赴，每次工作时尽量超过预期一点点，而此时的努力成效就会显著提升。譬如，当我们把工作标准定为100分时，你多努力一点达到了101分，虽然只有一分之差，却是第一名和第N名的差距，而第一名所获得奖赏却是第二名、第三名所无可比拟的。