照例先列出2018计划:
2018年三件事:
1、完成2篇EI,2019年6月毕业(四年)
2、赚到至少500W
3、结婚,希望命运之神眷顾我
重要的习惯养成:
价值观:每天问自己什么最重要
12:00PM休息,7:20起床
每天冥想15min
写作,每月至少4篇;
英语阅读:每周打卡>3次
总结:
通过不断反思,调整,失望,重塑信心,失望,再重塑信心,12月26号与自己达成统一意见,原谅自己,对自己再多一些耐心,愿自己和我爱的人2018平安,顺利,快乐。
2019计划:
1、2019年6月前完成2篇论文写作,尽量发表,2019年底前中期;
2、2019年底赚钱到200W;
3、考虑要一个baby。
习惯:
1、每天早起问自己什么最重要;
1、每天早起第一件事做计划;
1、 培养专注力,一周冥想>=3次,每次15-20分钟;
1、 23:30睡觉,7:30起床;
1、 一周keep>=3次;
1、闲暇时读书,武装大脑;
今年不培养新的兴趣,博士是我首要的事情,其它优先级都要靠后,希望2019年是我的转折之年,趁年轻还不折腾,还等什么呢,难道等自己变得衰弱,年龄大后再去折腾吗,国外的人不服老,年龄大了依然在做自己喜欢的事,国内的人却不是如此,觉得自己老了就不再做事了,这是错误的。
早晨起来做最重要的事情,用80%的时间做最重要的事,不重要的事学会拖延,能不做的就不做,这样慢慢发现,你一直在做重要的事,生活质量也会慢慢提高。
记得在丰宁的一家小吃店,老板娘说:现在的小孩儿还这么年轻就不上学,也不学点手艺,这怎么行呢,就这样过一辈子吗,这句话让我很惊醒,我现在的生活状态不是如此吗,把最重要的事情放着不管不问,这是最愚蠢的事。
2019,我要摒弃不好的习惯,一路前行,让我的梦想飞得更高。
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