01
一个女人来到了天堂，
她对着上帝哭诉：我为孩子做了这么多，抚养他长大、陪伴他写作业、为他做饭、洗衣、整理家，为他付出了所有。
孩子上了大学，突然觉得我失去了很多，我不知道该怎么生活下去。
我的爱人，他早出晚归，家里的事情很少做。
回到家里，翘个二郎腿，坐在沙发上抽个烟。
这种状况让我崩溃。
我常常对他说，孩子的事情你什么都不管，所有的都是我来做。
当孩子培养的好时，他表扬我。
当孩子培养的不好时，他埋怨我。
我要照顾老人，照顾孩子，照顾老公，照顾整个家庭，从来没有一天是为自己真正的活过，我觉得这一生太悲惨了，我这一生过得很不幸福。
我可以重新来过吗？
上帝说：你是女儿，你是母亲，你是妻子，你还是一个女孩儿，女人……
女人继续哭诉着：上帝啊，再给我一次机会，我想为自己活一回……
02
什么叫为自己而活？
就是活的高兴、快乐、幸福……自己活得不好，怎么可能把爱带给别人，即使你认为是把爱带给别人的时候，爱也是打过折扣的。
我们需要有一个时间能够跳脱出去，跳出我们现在的生活圈，每周给自己一个放松自我的时间。
哪怕是半天、一个小时，两个小时都可以，去做自己喜欢的任何事情。
我相信，养成习惯以后你会越来越爱自己，你才会体会到爱自己是什么样的感觉，你才会精力充沛的应对接下来的每一天。
03
怎么样叫做爱自己？
就是对自己时刻抱有好奇心，探索自己究竟还能做到哪些？
探索自己的最好状态会是什么样？
探索自己的最高级版本什时候到来？
对于全职在家照顾老人的我来说，很多人见到我就会问：“你在家照顾老妈很辛苦吧”？
哪有，怎么会有这种感觉，我把自己的一天安排的很充实，很丰富，我在享受这种生活。
04
一部电影《厕所革命》，我熬夜看完的，最为感动的是固有观念的改变。
印度在家建厕所是不被允许的，祖祖辈辈一直沿袭着这个规矩。
直到女主角的出现，才有了改变的可能性。
在男、女主角的奋力抗争以及积极行动下，厕所革命得以成功。
由这一点，联想到自身，发现在我的认知中也有这种固有观念的存在。
固有观念的改变需要时间，固有思维的打破需要时间，固有行为的养成需要时间，更关键的是，我们有没有意识到我们有固有思维，怕的是我们有而又视而不见。
无所知当然不会发生质变。
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