前段时间生了一场病，在意料之外也在意料之中，按我之前的那种作息，想不生病是不可能的。生病的时候硬撑了一两天，结果扁桃体发炎开始慢慢越来越严重。最后开始天天发高烧。连续请了三天假，端午节的假期也在家躺了好几天。生病的时候，会想好多，会想到一定要爱惜身体，会想到健康有多重要，但是一旦病好了，之前的这些想法又都抛诸脑后。人永远都不珍惜自己已经拥有的东西，在拥有的基础上还希望要得更多。
最近情绪稳定而且随和。一定谨记自己不要做一个散发负能量的人，就算自己有情绪也不能迁怒和突然爆发。很多事情通过情绪是解决不了的，而且相反，很多时候明明是自己有理的事情，一旦你开始情绪化，你会相反不占理。
最近一周工作效率很低，但是我发现我一旦做很多我想做或者是愿意做的事的时候，就会很迅速。但是比如像报销，这种很麻烦的东西，我就一直在拖。也就是说，如果想去做一件事，一定要首先考虑到它的重要性和不做的后果。其实拖延症，只是我们对一些意愿不强的事情的一种抵抗。
在学习暖石的课程的时候也是这样的情况，看视频的时间总是特别积极，但是一到了实操阶段或者是需要写东西，输出的时候，或者是需要自己分析，费时间去做的这些，都会犹豫，迟疑，拖延。现在连第一阶段的实操都还没有做也还没有交。
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