【红利写作日更176/300】
昨天晚上参加了读书七讲高老师的线上答疑会,听到小伙伴的提问,以及高老师认真细致的答疑,总结下来有几点收获:
第一:一次只做一件事。
其实我们大多数人都有一个贪多求快的心理,总喜欢在一个时间段内想要去完成很多很多的事情,同时也想把所有的事情都完成得很好。高老师说,一次只做一件事,也就是说如果当下我们有100件事情需要去处理,那么我们一次只处理1件,做完1件就少1件,做完1件变成99件,如果我们持续这样做下去的话,总有一天我们的100件事情能够全部完成。如果我们采用贪多求快的心理去做这100件事情的话,也有可能我们100件事情会衍生出101件,甚而变成102件,因为这件事情没有做完,会导致另外的事情也做不完,而且事情会越积越多,我们也会变得越来越焦虑,这个时候实际上就是所有的事情都没有做好,而且会让我们的坏情绪愈演愈烈,最后就是导致我们对自己完全不自信。
我个人觉得还是要沉下心来,在同一个时间段内就是专注地去做一件事,抛开所有的杂念,让自己完全去沉浸在这件事情当中,然后尽可能让自己产生一种心流的状态,在这种心流的美好的状态中去学习,去工作,其实是效果非常好的。当你完成了这一件事情的时候,你的感觉也会非常好。当你持续有这种美好的感觉的时候,那么你做事情的效率也会越来越高,同时你的心态也会越来越好。
第二:你的注意力在哪里,你的时间就在哪里。
其实我们每个人在报一个班或者是说想要去参加一个课程的时候,总会用没有时间去敷衍。我个人觉得“没有时间”实际上是你的借口,因为你的注意力在哪里,你的时间就在哪里。如果你把这件事情看得很重要,你觉得它对你来说是当下缺一不可的,那么你一定可以去挤出你自己的时间去完成它,如果你觉得没有时间,一定是这个事情对你来说不是很重要,同时你的注意力也不在此,所以归根结底不是说有没有时间的问题,而是你有没有把这件事情看得很重要。
所以要学会一个态度,就是我们在做任何一件事情分析任何一个问题出现的原因的时候,一定要学会从自身去找原因,善于从自我去挖掘,我们要学会透过现象去看到它的本质,去摸清楚规律,总结经验教训,只有这样才能够更好地指引我们前行。
学习是不断完美的过程,过好了当下,就是掌握了未来。
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