盛夏酷暑，闷热难当。最近一周，温州地区白天温度都达到37～39度，户外热浪滚滚，无法组织一些户外体育健身活动。7月8日，经部分鳌江跑友提议，组织部分积极跑友，赴丽水市凤阳山避暑，顺便开展户外跑步训练。
凤阳山位于浙江龙泉东南50公里处，面积约23平方公里。凤阳山景区内地形复杂，群峰峥嵘，沟谷交错，悬崖峭壁众多。景区内植物资源极为丰富，野生动物众多。这里年均气温12.3℃，在炎热的夏季，是休闲度假、旅游避暑的好去处。素有“清凉天地”之美誉！凤阳山景区内有景点近百处，其中黄茅尖为江浙第一高峰，其海拔高达1929米。这里还有瓯江的发源地——龙渊峡，以及浙江省海拔最高的人工湖——凤阳湖，还有小黄山，双折瀑布、龙泉大峡谷等等景点。听一些资深的旅游达人介绍，凤阳山景区的春天，遍地野花开放，争红斗艳；夏季，则空气清新，清凉宜人；秋天，漫山遍野的红叶，就像名家笔下的秋景油画；冬天，则是冰天雪地，白茫一片，让人震撼！
7月8日早上七点多，我们一行12人，从平阳鳌江出发，自驾三个多小时，到达龙泉市兰巨乡炉岙村，入住村里的一家农家乐民宿。炉岙村坐落在龙泉市凤阳山保护区境内，海拔1300米，该村四周绿树环抱，竹林葱郁，空气清新，距离龙泉市区35公里，紧邻龙泉山景区，离景区山门仅4公里，是进入景区的必经之地。炉岙村全村有46户，人口有一百多人，是一个典型的山区小山村。2006年炉岙村被评为浙江省农家乐特色村，2007年被评为浙江省最佳自然生态村，2008年被评为浙江省特色旅游村，三星旅游景区村，村内现有农家乐民宿20多家。
我们一行到达炉岙村是中午时分，但室外温度却只有27度，感觉一点都不热。我们在村内转了一圈，发现20多家农家乐民宿都住满游客，而且绝大多数都来自温州地区，年龄都在五六十岁以上，经与老乡游客交流，他们说年年都会来这边避暑度假，有的人一住就是半个月以上，悠哉悠哉，轻松度假，挺好的。中午我们在入住的民宿隔壁一家农家乐用午餐，品尝这边山上土菜，虽然村民厨师烧的味道一般，但食材绝对是绿色环保，加上我们自带一些海鲜菜品，我们喝着啤酒，吃的还是津津有味，还引来隔壁桌一班游客的羡慕，纷纷过来敬酒，气氛顿时热烈起来。
下午四点，我们开始了第一次跑步训练，穿村而过的盘山公路，在茂密的树林掩盖下，太阳光只能偶尔折射进来，非常凉爽。柏油路面跑起来有弹性，从炉岙村开始往龙泉市方向跑的盘山公路，开始跑的时候，感觉就是一直下坡，到5公里折回跑时，怎么感觉还是下坡，真奇怪，跑一个10公里一点都不费劲。这段“怪坡”海波在1000～1200米之间，很适合长跑拉练，是夏季跑步的好线路。
7月9日早上五点，几位跑友已经起床晨跑训练，精神可嘉！晨跑结束用好早餐后，我们一行12人出发前往龙泉山景区，在景区山门口购买五折门票后（周末每人80元），直接开车到达猎户山庄停车场，然后乘坐景区内的电瓶车，前往“江浙第一峰”黄茅尖山脚下，准备攀登“江浙第一峰”。黄茅尖位于龙泉山旅游区内，是龙泉凤阳山主峰，是长三角第一高峰。与庆元百山祖雾林尖（浙江第二高峰）相望，为闽江和瓯江的分水岭。这一带山岭逶迤，沟壑幽深。随着高度的不断变化，沿途可以感受到落叶常绿阔叶混交林、针阔叶混交林、亮叶水青冈、高山矮曲林、山地灌丛等立体植物景观带的原始森林风貌。经过一个多小时的攀登，我们一行到达山顶主峰，在山顶平台广场上，矗立一个石碑，正面写着：江浙第一峰；背面写着：黄茅尖，海拔1929米。旁边“环浙步道”的标志牌上，也特地标明浙江最高黄茅尖，海拔1929米。这里还是观云海、看日出、赏佛光的最佳景点，登临其巅，只见碧波万顷，云海翻腾，气势极为壮观！顿有“会当凌绝顶，一览众山小”的豪迈气概。我们一行赶紧打卡留影，为自己能成功登顶喝彩！我们几位男跑友登顶不稀奇，但同伴中的五位女士和两位小姑娘能完成攀登，顺利登顶确实值得喝彩，值得点赞！
登顶结束后，我们一行顺着山路台阶，开始慢慢下山，往瓯江源小天池景区方向过去。“摩天雨露，润土发祥”。龙泉山是浙江第二大河～瓯江的源头，瓯江干流全长388公里，流域面积18028平方公里，在龙泉境内流长125公里，瓯江源景区内有浙江省海拔最高的高山湖泊——海拔1540米的小天池，分布着大面积高山草甸和高山湿地，以及上千棵宝塔型柳杉组成的“塔衫林”，犹如一幅北欧风情画。 在小天池景区逗留片刻，拍了一些照片后，看看时间已经是中午12点，随即乘坐景区接送车返回猎户山庄停车场，在这边用午餐。
午餐结束后，一些跑友余兴未尽，建议下午再去龙泉山大峡谷爬一圈。于是，九位跑友在上午攀登约4.5公里的黄茅尖山路后，再次出发前往大峡谷探险（另三位回民宿休息），大约还得继续爬山涉水3公里，太牛了。一班人走进峡谷，只见两岸雄峰耸立，谷底溪流激荡，大自然的鬼斧神工形成了百丈双折龙泉大瀑布。水击乱石，咆哮轰鸣，犹如叠水飞雪，巍巍壮观。龙泉大峡谷一年四季景色各不相同，夏日时分，杜鹃谷内，漫山遍野，六十余种百年杜鹃竞相斗妍，美不胜收，花期长达数月之久 。大峡谷主要景点有：通天桥、天街、观峡台、龙脊、龙泉瀑、龙泉涧、杜鹃谷等。经过两个多小时的跋涉，九位跑友终于走出峡谷，带着胜利和自豪的笑容返回民宿。
第三天早上，一班人又自觉起床晨跑训练，早晨的盘山公路上，只有我们跑步的节奏声回荡在山谷中，与虫鸟的叫声混在一起，弹奏出一曲美妙的旋律。本次龙泉炉岙村三天两夜度假游，虽然户外活动组织不多，但一班人还是感觉良好。特别是第二天的晚餐，一班人自己动手，烧出一桌可口的菜肴，大家激情四射，大碗喝酒，大快朵颐。忘记了工作时的繁杂、忘记了生活中的坎坷、忘记了时间和年龄，大家沉浸在快乐中。此时，只有美酒和友谊、只有欢声与笑语…………
照片提供：丙、雁、愚
2023.07.11春哥随笔于鳌江
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