我想做好，哪怕一次

20190526《坚毅》

R（Reading）阅读书中原文片段

真正的坚毅，是指对艰难目标的热忱追求，那些目标使人感到敬畏和鼓舞，激励人们变得更好，在情感上变得更加丰盈、勇于承担风险，并且过上他们最好的生活。

I：用自己的语言重述知识

这本书讲的是，如何通过坚毅使我们变得更好，教会我们设立目标，并达成目标的方法，有很多可执行的方法论，其中真正的坚毅的核心三要素是“热情、毅力、长远目标”。

培养坚毅品质的前提是要有目标，通过回答第三章的10个问题，找到自己正真的“长远目标”，对我目前来说非常重要！

A1：描述自己的相关经验

一说到长远目标，我后背突然感到拔凉拔凉的，今年的年度计划，进展惨不忍睹。

我的年度关键词是，“开店知识学习”“相亲3次”“增粉5000个”“健身”和“投资理财10231”，每年都制作年度计划，好多去年做不完的，就拖到了今年，而今年已经过了一半，真怕又把今年的留给明年。

目标完成得不好，肯定是制定目标的方法不对，那我该如何找到适合自身的长远目标呢？

A2：以后我怎么应用

结合读到的知识（观点、建议、启发）与自己的经验，设想自己今后可以如何应用。总结的内容应该是具体的，而非笼统的。

目标： 学会制定适合自己的长远目标（1-3年）

行动：

1.反复看第三章的10个问题，至少10次。

2.根据问题，写出自己的答案。

3.找到自己的“长远目标”，并找个自己信得过的狠人来尽责监督自己，完不成年度目标，就给他5000块。

我想做好，哪怕一次