世界如何全看你自己怎么想，先有认知再处理好情绪，对待事情所采取的行动就会不一样。
在家庭教育过程当中，孩子的情绪问题不容忽视。是影响孩子学习的八大因素之六。
孩子情绪问题会有哪些来源呢？主要来自于三个关系和一个环境。
3个关系：
孩子与父母的关系。如果孩子考试考砸了，学习学不好，父母唠叨，孩子焦虑，产生自卑情绪。
孩子与老师的关系，老师对孩子过度关注，提醒一下，批评一下，孩子过度解读，产生自卑，对抗，负面情绪。
孩子与同学之间的关系，同学不友善的话，一个眼神，敏感型的孩子会产生是不是我不够好，导致情绪问题。
1个环境:
学习环境，在学习方面考不好，听不懂时，产生挫败感，进入习得性无助阶段。
在青春期阶段，女生向内发展，男生向外发展，进入暴风骤雨阶段。对于人来说，理智无法提供动力，人的情感可以。良好的情绪下，体内分泌物质，使得肌肉放松，记忆力强。有强大动力学习，前进。负面情绪下，产生肾上腺激素，使得肌肉紧张，思考力下降。
如何帮助孩子
1.合理疏导情绪，少说，多听。共情，不老打断，否定孩子
2.转化思维，心理学上的ABC理论。世事如何，全在于你怎么想。积极的想，就会有良好的情绪，有好的行动。
转变思维，从根本上解决问题。所有的事情都是来使我们变得更好的，别人的认可，表扬和鼓励能使我们有更大的动力。讽刺，批评，指责，否定也是来帮助我们的。使我们看到自身的问题，变得越来越好。
网友评论