学会倾听自己内心的声音,有时候坚持不下去的时候,那就停下来,问问自己:我想要的到底是什么?学会去遵从内心的选择,听从内心的那个常常被忽视的声音。
到今天为止,整整一周时间,我都处于人生低潮期,每天浑浑噩噩,把自己弄的看着可忙,可是实际上却什么也没有做。最重要的是,当自己对自己的期望和实际呈现出来不一样的时候,内心就会产生焦虑,而且这种焦虑会让自己非常非常的难受。看着舍友们每天忙碌的拼搏着,而自己却无所事事,有几天,我竟然怕回寝室,所以就一直在校园里游逛,到寝室关门时,才匆匆进去,然后洗漱睡觉。
所有的事情积累到一定程度,达到人的承受能力,都将会爆发出来。我突然间想起了,我最初的梦想是什么?对,我是一个有梦想的女孩子。我渴望自由,毕业后要去“魔都”工作,要成为一名自由职业人,要环游世界。没错,这是我的目标,从高中开始,她就一直在,还好,她还在。
听清楚了我内心的声音后,我开始反思,为什么最近我没有了动力?为什么我如此焦虑?
为什么做事我没有了动力?
之前我一直处于活力满满的状态,可是最近这段时间我却很消沉,我分析了下,是因为以下原因:
我参加了一个21天学习思维导图的课程,每天画导图,可是因为没有得到好的反馈,所以就没有继续下去的动力了,因为当我画完导图后,我想听到对我导图画的是否正确的反馈,可是没有,所以我也不知道自己画的对不对,就不愿意在画了,从这件事中,我知道了,学习也一样,需要得到反馈,所以在制定计划时,一定要给自己一个时间段,如果完成,就奖励自己,这样也能继续下去。
我妈妈对我一直管的很严,导致上了大学我出现了叛逆,我很反感她控制我,所以我们之间一直有争吵。但是我知道她的初衷是为了我好,因此我尝试着和她沟通,试着去理解她,毕竟她也是第一次做妈妈,我也是第一次做女儿。这段时间成功解决了这个问题,之前有她不断的督促,我努力的活成她期望的样子,现在她终于放手,而我却像脱缰的野马 ,不知往哪走。
好在,现在我找到了自己喜欢的事情,重新制定了目标,计划,然后执行,朝着自己希望的方向而走,为自己而活。
为什么我如此焦虑?
看着操场上正在军训的小绿人,我知道,今年大三了,距离毕业仅剩一年半的时间。毕业后干啥?能否拥有一份高薪工作?这些成了我整天思考的,同时,看着室友们一个个拼命的学习,我不愿意输在任何人之后,于是实际的自己不能达到预期的自己,就造成了内心的难受。
学习要有功利心,但这是和自己比,而且一定要有效率,学到的东西一定要能用,突然间,我想给自己的大学“放个假”,真正的活一次,做自己想做的事,不在考虑毕业后的事,大不了毕业后我重新开始。真正的遵从内心,快乐的去做事,只和自己比,每天晚上睡觉前比一天起床前有进步就行。
每个人都会经历人生的低潮期,不要去逃避,逃避也没用,就遵从自己的内心,问问自己,我该怎么走?
别轻易放弃,有时候在坚持那么一下下,你会有意想不到的收获,生活就是这样,你不放弃她,她便会将你想要的都给你。
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