今天看到一个词“投射性认同”,搜狗百科解释“是一个人的内在工作机制,以诱导他人按一种限定的方式做出反应行为模式”,有点儿拗口,举个例子:
我很焦虑老公因为我胖就不再爱我了,那么我把这种不美好的感觉投射到老公身上,深信“你太胖了,所以我不爱你了”是我老公的想法,某天,老公就开玩笑说:看你的虎背熊腰!我就会崩溃相信:“你果然嫌弃我胖,你果然不再爱我了”就这样莫名其妙的绕回去证实了我投射的内容。很像一句话“慌话说一百遍,也就成真了”。
在孩子的成长过程中,深受“投射性认同”影响。因此,在孩子的做法不是你期望的时候,请大声提出你的希望,拒绝长期的批评指责。要知道,孩子的成长过程,就是不断探索自我认识自我认同的过程。往往孩子会无条件按照父母所说去做,因为他们潜意识是会害怕如果不这么做,就不会得到父母的爱,即便父母的要求是不恰当的不合理的。如果你孩子贪玩,你每天就叨叨他,“你就知道玩,一点上进心都没有”,这样你就在进行负面的投射性认同了哦。也许时间久了,你的孩子在心里也会坚信“是的,我就是个不上进的孩子”。孩子表现很可能就会更糟糕,用行动证明了你的叨叨!请停止给孩子贴标签哦。直接告诉他,你希望他能花更多时间在学习上,并且你相信他会合理安排时间的。如果需要帮助,你很乐意协助他。
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