每日自我肯定句

        我接纳我所有的情绪，但是我选择不沉溺其中。

      我允许恐惧与难过

      我允许自己处于和平中，并且接纳我生命中的不完美。

      我在宇宙里是安全的，所有的生命都爱我并且支持我。

      我愿意从过往中解放我自己。

      表达我的愤怒，并且释放它，是安全的。

      我允许生命流经我，我在和平之中。

      我为自己的人生负责，我是自由的。

      我再也不批判自己，我的心智在和平之中。

      我一直都是安全无忧的，爱环绕着我并且保护我。

      这些句子刚来读起来没有什么感觉，但是如果你愿意每天坚持读的话，你的生活会悄悄的发生改变。