虽然疫情已经过去,陆续解封之后想要买什么菜都变得轻而易举,不再用为了食材而发愁了,但是好像饮食已经逐渐习惯了,清清淡淡的简简单单的不想去增添什么或更换什么。
逐渐发现,其实让自己的生活节奏慢下来,真是一件非常美妙的事情。不单单是说自己瘦了下来,运动量增大了,饮食变得清淡了,而是整个人的精神状态变好了。自己能够享受运动之后出汗的快感,也能够享受自己一个人独处的那一份寂静。寂寞期就好像是一场修行,给我们每一个人都是一场考验,如果我们能够顺利的没有心态失衡,那证明人类是实在强大的很。
虽然疫情已经过去,陆续解封之后想要买什么菜都变得轻而易举,不再用为了食材而发愁了,但是好像饮食已经逐渐习惯了,清清淡淡的简简单单的不想去增添什么或更换什么。
逐渐发现,其实让自己的生活节奏慢下来,真是一件非常美妙的事情。不单单是说自己瘦了下来,运动量增大了,饮食变得清淡了,而是整个人的精神状态变好了。自己能够享受运动之后出汗的快感,也能够享受自己一个人独处的那一份寂静。寂寞期就好像是一场修行,给我们每一个人都是一场考验,如果我们能够顺利的没有心态失衡,那证明人类是实在强大的很。
本文标题:饮食回归简单
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