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读书笔记——《终身成长》

读书笔记——《终身成长》

作者: 莹洁看世界 | 来源:发表于2019-10-29 20:43 被阅读0次

这本书围绕固定型和成长型两种思维模式,讨论了思维模式对于个人事业、领导力、人际关系等方面带来的影响。在第一章中有思维模式的自我审视:不幸地发现我属于典型的固定型思维模式。因此这本书于我而言有着很多的借鉴和指导。

《终身成长》

固定型和成长型思维模式有什么不同?固定型思维模式认为智力水平是无法改变的,成功的意义是一种智力和天赋的证明,只对于一开始就做的好的事情保持兴趣...;而成长型思维模式认为智力水平可以发生根本性的改变,成功的意义是学习的结果,能够努力应对困难和挑战、不断拓展自己的能力圈。

在体育竞技领域,运动员每天都要面对成功与失败、挑战与成长,文中列举了大量的案例,说明秉性、决心、意志以及冠军思维对于顶尖运动员的重要性。在商业领域,固定型思维模式的领导者希望证明自己杰出的领导力,会将自己捧到一个超级巨星的位置,从而变得闭目塞听;成长型思维模式的领导者拥有倾听、信任、培养的品德,将自己始终定位为带领公司不断成长的角色。

对于普陀大众来说,恋爱、婚姻中的两性关系,亲子关系、友情等对日常生活有着更多的影响。固定型思维模式常常认为好的关系不需要为其努力,最理想的情况是即刻的、完美的、永恒的和谐相处;而成长型思维模式认为一切都可以被培养、都可以成长和改变的。

那么,对于成年人来说,思维方式是否可以改变呢?本书最后仔细探讨了通过成长型思维模式需要走过的旅程:第一步是接受,每个人都有一部分的固定型思维模式,正常的人类都是这样的;第二步是观察,明确激发出现固定型模式的原因;第三步是命名,这样你便跳出了自我并在审视那个你取了名字的小Z;第四步是教育,逐渐去学习维持成长型思维模式的方法,接受挑战保持不断成长。

最后,推荐阅读原书,在阅读的过程中笔者就常常反思自己的问题,值得多读几遍并在日常生活中应用!

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