我是有次去理发店想要做头发，不知道因为什么原因突然想起来问一下，我头发少不少？说实话，我之前大把大把掉过头发。就一片掉头发的，觉得还是挺恐怖的。[石化R]
理发师也是厉害，见缝插针，直接就告诉我：我们这里有什么养发项目，你体验一把，感受一下。拿着200倍的放大镜，给我看头发，说哪个毛囊里面就这么几个，然后一片一片的没有头发，给我吓坏了。[哭惹R]
再加上我老娘，也顺口说你的头发好像也确实少了。头发这个事情就是你没在意的时候，就什么都感觉不到，你在意的时候就突然觉得越来越少。
[捂脸R]
加上我那段时间正在优化个人形象，我就挺着急的，还搞什么个人形象，我要先养自己的头发，然后直接就花了7000多做头皮护理。[叹气R]
就是普通理发店，他们的项目有哪些内容呢？每周两次的头皮护理，头部按摩，清洁，最后再加上养发液。坚持了有大概两个月的时间，我觉得也挺有效果的，我觉得最主要的原因就在于我每天，虽然涂的少，但每天都一直在不停地在涂养发液。[再见R]
知道应该洗发液和养发液的牌子之后，我就不想再花7000再做头皮护理了，花不起。他们竟然还忽悠我去植发，要不是兜里没钱，我还真心动了。[扯脸H]
这段经历让我对养发一个模糊的印象，直到我听到乌龙明月同学的分享，我才能对照起来他们的步骤就是：
1.用没有硅油的洗发水清洁头皮
2.然后正确的洗头发
3.加上有效的养发液
而且她总结了更多的东西。比如说：
养发本来就是一个系统工程，你单纯的养发可能效果未必很好，但如果你综合生活习惯的方方面面，那你的养发效果可能会是很好的。[吐舌头H]
她关注得更多：要每天洗头，早睡早起，吃的东西要增加很多的牛肉啊等优质蛋白质的摄取，还增加了一些额外的营养，比如说：21金维他。
还增加了很多的按摩和护理，买一个空气梳，不停的敲打头皮，增加头皮的血液流动促进循环，或者是买那种头部按摩仪，给头紧张的头皮放松，因为其实头皮紧张的话血液供应就相对来说不足，没有血能有什么营养呢…[黄金薯R]
看到她养发前后的对比照，我觉得他的话非常可信，事实也证明她的方法很有效，我额头的发际线附近长出了一搓搓小绒毛！！而且比之前养发省钱太多了！！！
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