为自己负责,就要对自己的时间负责。
在时间管理上我可能没有很专业的见解,但在我认识我的人生榜样后我知道了以前的自己真的很不珍惜时间。
在做事情上,总是三分钟热度,能拖就拖,拖到最后一刻才完成的那种,也报了一些时间管理的课程和工具,可能很多事情都知道些皮毛,却没有深入的去研究,没有透过现象去看本质,这是之前的一种状态。
现在的自己是慢慢地去早起,每天比前一天多早起五分钟循序渐进,因为在这个快节奏的时代里,自己的可控时间不是很多,唯有早晨的时间才是自己可控的,在早晨也会很安静,一般这个时间段我是用来看书、录音频,写读书笔记。
说到时间管理,我自己的一些做法是每天晚上写总结日记,然后再把自己第二天要做的事情提前写下来,第二天早晨一起床就按着自己写的计划去完成,但是也要分为紧急重要和紧急不重要的事情。
最近在用的时间管理APP:时光日历、滴答清单。
时光日历主要是把每天要的事情列个清单,每件事情几点去做,设置提醒,完成一件事就去打卡完成。
滴答清单我主要是培养自己的专注力,比如说在这30分钟里我就专注做这个事,不受任何影响,它里面的时间是可以调整的。
不管是哪种时间管理,适合自己的才是最好的。
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