美文网首页想法
有关孩子的恐惧情绪

有关孩子的恐惧情绪

作者: Sky爱故事 | 来源:发表于2023-04-05 21:48 被阅读0次

我在早教行业工作有10多年,很受孩子和家长的喜爱。家长们都想排我的课,人满为患。然而在最近在早教课堂中,一个小朋友一见到我就害怕的哭起来。妈妈百思不得其解,她的孩子怎么就怕我这个优秀的老师呢?

倘若我们不学习心理学,看待问题很容易流于表面,因而也就不能帮助到孩子和家长。比如,妈妈们会为自己孩子的恐惧情绪找这样的理由:

“我的孩子就是比较怕叔叔”

“我的孩子从小就怕戴眼镜的叔叔”

“我的孩子对陌生男性比较警惕”

听着熟悉吗?但是事实是妈妈们可能只是主观的臆断。

在这里,我跟大家简单科普一下孩子的恐惧情绪。

情绪对于人类,本身是一种本能的存在,它帮助了人们趋利避害,最终存活下来,发展至今。在我们的大脑中,有一个名叫杏仁核的部位,它和情绪密切相关。一旦人们觉察到环境中“危险”,杏仁核便立即做出反应,让人们战斗或逃跑。这个过程是不需要经过大脑皮层的,所以是一种本能反应。随后,大脑皮层才紧接着做出反应,告诉人们刚才是真危险还是虚惊一场。

如果人类对于环境的改造没有那么迅速,仍然住在危险丛生的森林里,那么杏仁核产生的情绪反应就是非常合理的,因为在危险面前,反应迅速尤为重要。

但是现在人类居住的环境已经非常安全,在高楼大厦中,原始的危险基本已经排除。

但问题是,环境已经大变样,但人类的情绪机制仍然和原始人一样,迅猛而粗糙!情绪来得快,但不准确!也就是你会在不应该害怕的情境中害怕!

于是,人类的情绪机制和居住环境出现了不匹配的情况。人们,尤其是孩子,仍然对环境充满警惕,即使环境没有任何危险,一但觉察到危险(更多时候是潜在的危险),恐惧情绪就产生了。什么是潜在危险呢?比如一个陌生人快速靠近你,或是你进入到一个陌生的环境,这些人或物,都是潜在危险。

更为重要的是,人们的恐惧还会出现“泛化”的情况。本来你只对某一特定的人或物感到害怕,但到后来,你会对与之相关的人或物都感到害怕!

在这一点上,很多妈妈由于不知道这种情绪机制,因而想不通孩子的恐惧原因,甚至批评教育孩子:

“有什么好哭的?妈妈不是在你身边吗?”

回到文章开头的那个案例上。小女孩为什么怕我?原因有很多。也许小女孩一开始怕的并不是我,而是教室里的环境或者音乐声音,后来泛化成了我这个人。

怎么解决恐惧的问题呢?不能逃避,不要觉得孩子害怕就远离。也不要随便给孩子的恐惧贴标签,诸如“怕男老师”之类的。

正确的做法是循序渐进的去适应。允许孩子哭,抱着孩子到人少的角落,倾听孩子的哭泣。当孩子的情绪有所好转的时候,和孩子讨论一下害怕的原因,已经下次可以怎么办!

相关文章

  • 恐惧情绪让孩子不安怎么转化

    我们每个人都有恐惧情绪,如果妈妈有恐惧情绪会让孩子不安,有时妈妈恐惧的孩子也会恐惧,女儿小时候,我们...

  • 70%的疾病与情绪有关,赶跑伤身的7种情绪!

    据统计,目前与情绪有关的病已达到200多种,在所有患病人群中,70%以上都和情绪有关。 恐惧、焦虑、内...

  • 《当下的力量》第二章阅读记录

    恐惧的起源 恐惧是情绪的一个部分。生理上恐惧和当下的环境有关。是逃避危险求得生存的本能。 心理上的恐惧,和当下环境...

  • 利利食疗养生第八期一疾病与情绪

    据统计,目前与情绪有关的病已达到200多种,在所有患病人群中,60%以上都和情绪有关。 恐惧、焦虑、内疚、压抑、愤...

  • 70%的病都与情绪有关

    据统计,目前与情绪有关的病已达到200多种,在所有患病人群中,70%以上都和情绪有关。恐惧、焦虑、内疚、压抑、愤怒...

  • 有关恐惧

    害怕就像刀子 你所有得来的痛苦都是源于恐惧。刀子刺在你身上,疼痛感与恐惧是成正比的,你越无畏,你受的疼痛越少。

  • 有关恐惧

    恐惧感会随着一个人的年龄慢慢减轻,刚进入职场时,也许老板的一个眼神 都会心生疑虑是不是自己哪里做的不够好,慢慢工作...

  • 有关恐惧

    “恐怖成了我们心中的敌人。” 销售人员也有两大敌人:看得见的敌人——竞争对手;看不见的敌人——自己。 销售人员在面...

  • 人的负面情绪

    人的负面情绪主要有三种:1愤怒、生气;2恐惧、害怕、焦虑、担忧;3难过、悲伤、痛苦。悲伤的情绪与过去有关,...

  • 有关孩子的畏难情绪

    又到了每周一次的写作时间,按照老师的要求,需要写一篇自己喜欢或者观察到的事物、植物、动物。昊平日里最不喜欢语文,语...

网友评论

    本文标题:有关孩子的恐惧情绪

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/dhsyddtx.html