2019.7.27

关于手机的讨论，摘自群友

张影：

刚才老公又怒了，孩子每天手机片刻不离手，对于我的放任老公认为是逃避责任的表现，会毁掉孩子。请问群里家人，是否有成功的案例，我该怎么办？

郝榕

@张影之前看到你的简书，感觉你那一段能量满满的，真替你高兴。我也存在和你同样的问题，还要很多问题，感觉自己在黑暗中前行，怎样做也是时而迷茫。但自己也是知道自己确实存在很多问题，最基本的就是不能接纳孩子，用孩子的话说就是我老“板着脸”，可能自己都已经习惯了，不自觉的，更深层的原因是担心孩子的现状和未来。

张影：

我的能量还不稳定，有时候会觉得自己连上了源能，有时候会被老公磁场渗透，没有百分百的信心

郝榕：

@张影我现在也是这个样子

之前我和田甜师姐沟通的时候，她告诉我，我们就是在螺旋式上升。

张影：

孩子一头扎在手机里，手机片刻不离手，难怪老公没办法淡定，期待有类似成功的好故事分享。

哎，过去半年来孩子发生的天翻地覆的变化确实是我四十几年来遇到的最大的挑战。

王雨晨@张影理解理解，[拥抱][拥抱][拥抱]同命相连

徐莉@张影，[呲牙][呲牙][呲牙]，估计这群里有很大一部分妈妈都是在被挑战中成长，你不孤单，我们抱团取暖哈。

郝榕：

这个孩子呢，是我的学生，他初中的时候和父母的关系非常紧张，就是因为手机问题。然后是要中考了，还手机不离手，父母特别的焦虑，甚至急到什么程度呢，就是把手机扔出窗外。当时这个妈妈跟我讲。说想来都后怕，因为当时和孩子都打起来了，在高楼里面。当时特别后怕。

现在这个孩子上了高中。初中的时候学习不是很好，然后高一的时候也比较一般，可是上了高二。现在是在上高三，已经是在我们班里排名第一第二的学生了，特别的积极和主动。我觉得他考上985和211是非常有希望的一个孩子。

然后我和这个妈妈沟通的时候，因为是我的学生的家长她就跟我说到了她孩子之前和他的这样的一个状态，我就很好奇，我就问她为什么啊，因为我亲眼看到了这个孩子，他在学校里特别的努力，跟他妈妈之前讲的就是判若两人的那种状态。我就问他妈妈，我说你们是怎么做到的，他妈就说其实就是接纳孩子，然后孩子可能也是伴随着他的成长，他自己长大了，然后又住校。所以他也知道说我自己要去好好去学习，好好玩儿手机的这个时候就相对要短一些。

但是不等于说这个孩子一点儿不玩儿，我和他的关系是挺好的，我是他的老师，他就跟我说，老师，你放心，我回家肯定是要玩儿会儿的，但是我会设置一种，好像是学生模式啊，玩儿到两个小时，那个游戏就不让我玩儿了。

张影:

谢谢你，亲爱的，你真的是一位好老师，咱们是同行，有时候我也想不通，二十年的从教经历，一直是能看到孩子的优点，激励孩子们努力，和孩子们相处特别融洽，没想到自己的孩子遇到了这么大的挑战

张影:

@郝榕@黃燕华〈男18岁〉刚才一个人在外面走，想不通，很难过，一定是宇宙爸安排的，感谢，让我们抱团取暖[拥抱][拥抱][拥抱]

郝榕:

@张影[拥抱][拥抱][拥抱]

灵汐:

@张影[拥抱][拥抱][拥抱]我也经常这样！有些话不能与别人言说。压力痛苦只能自己扛。同在单位的一位闺蜜说，我现在就像个闷葫芦，只在自己办公室，少有跟别人交流[捂脸]好在咱们还有这个环境，大家相互鼓励！

山青:

一切都是最好的安排。事到万难需放手。

周厉行:

@郝榕，我们改变了，变得不再焦虑了、接纳孩子了，前面的路一定是光明灿烂的，你的学生就是身边的例子，相信自己的孩子也能越来越好[愉快]

茉莉花香:

我们做好自己，准备接受美好的愿状成为现实吧[愉快]

向阳花开～:

对于手机问题，我们开始也是完全放任但情况越来越糟，因为女儿是因为手机QQ交友，联络的同学太多，受了很大影响。因为我们的能量还不足以引导孩子的能量提升，觉得做不到完全放任反而是放纵！所以后来就把孩子手机收回了，但行动上和言语上却是满满的爱。开始孩子跟我们抗拒，也出现能量对撞，但我们对于手机之外的要求尽量去满足她。比如她要跟朋友去旅游，我们不放心，就全家出动一起陪着去了，但不干涉她让她自由跟同学游玩！她怕热在家就把空调给她调成低温模式，让她感到舒服，晚上开一宿！出去玩儿回来晚了也不说教指责！作业一个字不写补课也不去上也不批评她！想吃什么就买给她！满满的关心和疼爱！慢慢孩子也就不再提手机的事儿了！真的做到不抗拒不就范纯感赏爱满满！

向阳花开～:

她以前用手机就是看看快手视频，追追剧，但大部分时间都是在QQ里瞎聊！收回她的手机后，QQ密码也给她改了。开始她也对抗，闹脾气，她哭我也跟着哭，她委屈我也表示委屈，慢慢她就不觉得是我欺负她了。我们把笔记本给了她，还给了她爱奇艺会员号，她可以尽情追剧也能消遣。开始不跟我们说话，有事才跟我们说一两句，还会说“你们别理我，我还没原谅你们呢”。我们不理会，只做好自己，做她爱吃的饭菜，买她爱吃的水果零食，衣服换下来就给她洗干净。慢慢地她开始笑了。尤其是跟同学旅游回来跟我们亲密了，会主动找我们聊天，晚上让我陪和弟弟陪她睡。休息了一天就主动去辅导班上课了，而且上午第一节8点开始，她也能克服懒床的毛病起来去上课！课上听课也很认真，老师们反映挺好！都在表扬她！我们也表扬她，她更高兴了，建立了自信，补课的动力更大了！对于她来说手机确实是弊大于利！当关系缓和气氛融洽时，跟她分析了她是怎样因为QQ一点点地认识了太多外校的甚至有些是品质不好的同学！她也表示认同！相信对于手机的问题，她的内心也越来越柔软，不再对抗了，也慢慢理解了父母的良苦用心！现在对我们也越来越柔和越来越体贴了！

向阳花开～:

对于手机的问题，曾经我也是很苦恼，刚开始学习课程真的是完全放任了，把家里最好的手机给了她，还给她办了无限流量套餐，但情况却是越来越糟！我也曾一度困惑！后来紫雨老师课程里一句话点醒了我，大致意思是：如果做不到全然相信的放任，还不如去管控，也不能明知有害却不管的去放纵！所以我们毅然决然地收回了她的手机！每当看到孩子出现对抗情绪时，就用那句不对抗不就范纯感赏爱满满来激励自己坚持下去！同时对孩子进行正面引导，多讲好故事，多鼓励多表扬帮她树立自信！告诉她人最大的敌人就是自己！她也非常努力地在战胜自己！状态越来越好了！告诉她你已经戒手机N天了！断QQN天了，真棒！继续坚持21天，就能养成好习惯了！相信孩子也在为自己加油打气，也在默默坚持！感赏孩子勇于战胜自己，逐渐养成好习惯！

好运连连:

@娄丽你孩子多大？

张影:

不收，不知道哪一天孩子能自己走出来，收，担心孩子又回到最封闭的状态，不是说手机是最后的心理安慰吗？左右都是匮乏的感觉源点

好运连连:

女孩子比男孩子不一样，@张影

流星:

孩子小了可以收，好引导

张影:

是啊，孩子和孩子不一样，直到初三上学期，我家孩子还能遵守协议，每周五玩一会儿，定时上交手机，还说自己怕管不好自己，错过了影响孩子的红利期，没有那么容易了

流星:

@张影我们也是手机不离手

张影:

我问过心理咨询师，她不认为是个大问题，她说你看孩子在玩手机，我看孩子在思考，在探索。

张影:

我一直听到内在的声音说，耐心，一切会好起来。但是自己信心不足。

流星:

我昨天给她买了平板，平板是奖励她勇敢去参加中考的礼物，反正要看，就用大的屏幕看，她喜欢用手机画画，屏幕大了看的不费眼睛[呲牙]

流星:

我看到她看手机也会掉线，但是马上调整，不聚焦不好的，调整自己想好的，孩子也会越来越好

张影:

我知道自己晃荡的原因，除了老公的反对之外，前几天高中报到的第一次家长会，校长说家长要配合的第一条就是管好手机，说成年人都无法自控，怎么能指望孩子可以自律，家长要负起责任来，坐在下面，我感到无力，惭愧

流星:

我闺蜜也说过，她孩子老师说过，你要害一个孩子，给她一部手机就行。我曾经也会因为这句话，让我焦虑，看到孩子看手机就难受

流星:

控制手机，她自己吧手机弄坏了，我好开心，不给买，最后跟孩子关系越来越紧张。

流星:

@张影中考前最难过的时候我们都挺过来了，高中是新的起点，我们就聚焦孩子每天开心快乐上学，不好的想法都抛去。

流星:

我老公担心孩子，到时不去上学怎么办，我说你想太多了，我们每天开开心心，不去担心还没发生的事情。我们想好的，好的事情都会来的！想孩子在学校开心学习的样子，心里的感觉也会不一样

流星:

@张君丽高三男17我女儿去年冬天也是，不去原来的学校，办了转学，今天说去，到了明天就不去了，但是我和老公焦虑的不知道怎么办

流星:

吵孩子。控制手机家里电视都不让看了

流星:

当时没学习咱们课程，自己那个崩溃啊，这么点孩子不去学校怎么办

流星:

别人孩子都好好的去学习了，自己孩子怎么这样，关系僵硬到觉得孩子一点感恩的心都没了，孩子也到了无所谓的状态，什么也不在乎了

流星:

我们当时接受不了她不去学校的事实，因为从来也没想过，在电视上看到事情，发生到自己身上了

后来学习了知道，这些都是自己造成的，接纳改变缓和关系

王桂军:

@张影20天前的一个周末，我和老公一起回老家看望老爸老妈，到家的时候，老爸说手有些无力，老妈他们两个都以为是干活累着了，休息一下就好，没想到第2天中午的时候连豆腐都夹不住，并且有点麻。于是老公赶紧开车带老爸来我们县城的医院，当时住住下了。一住就是10天。

在这10天当中，老爸的身体不断的出现症状，并且越来越严重。作为女儿，我的内心不免有些焦虑和担心。医生给我们的解释是：老爸可能是血栓，现在正是发作期，已经用药物控制，即便是出现症状，也已经把后果的严重性降到了最低。

看到你说这半年来孩子的各种症状，你是如何心力交瘁，我是特别理解的。不由得就想到了老爸的这件事情。真的像医生所说：无论怎样变化，我们已经在用正确的方式去干预，并且是在症状的一开始我们就来改变，没有错过最佳的时机，也就允许各种状况摆出。

和老爸的身体不一样的是，儿子的状况，经历之后就是成长。所以在接下来的日子，无论发生什么，我们都要坚信，这只是一个成长的过程而已，只要我们持续用正能量去影响孩子，孩子一定会越来越好

流星:

还是师姐表达的好，先不去想没发生的事，我们只要坚持用正能量去影响孩子，孩子会越来越好！

张影:

@王桂军谢谢桂军姐，其实每当发生什么事遇到什么坎的时候我会想姐姐会怎么看

流星:

@张影最难的时候我们过来了，保持开心快乐的状态，我们的孩子会好的，你家儿子那么优秀，还有你这么优秀的妈妈，孩子肯定会越来越好的，加油！

张影:

每当我需要信心的时候，三连号就会排队出现，刚才在不到100米的路口撞见四辆999一辆777，一辆222,还有一个000这是宇宙发出的信号吗

向阳花开～:

@沙科静@马德春@王雨晨17男感谢师姐们的鼓励[抱拳][抱拳][玫瑰][玫瑰]这是我的切身体验！但个人觉得还是要根据自己的孩子的情况来定！我不建议大家都这样做，因为我家孩子主要是用手机聊QQ跟同学联络，通过QQ被同学介绍认识了一些品质不太好的还有一些已经不上学的社会人员，被他们带着去不好的场合，学会了夜不归宿，情况是太糟糕了！我们就想不能帮孩子但也不能助力孩子变坏。而这个表象的背后是孩子缺乏关爱缺乏陪伴！我们就下决心拿了她的手机，但把笔记本归她，给她全然的陪伴关爱。她现在用笔记本追剧，我们还是放任的！看到孩子看一些励志的剧情，也是感赏她可以从中获得快乐放松休闲，还能思考人生！所以对于这个我们是完全放任！主要还是看自家孩子用手机主要是来做什么，再采取相应的方式[愉快]因为咱们的感觉源点并不是对付孩子，而是要帮助孩子！无论什么方法，只要能让孩子真切感受到是为了她好，我觉得就是适合自己孩子的好方法[愉快]相信大家慢慢都能探索出适合自己孩子的好的方法，只要你坚定地相信，内心多问自己孩子究竟需要的是什么，孩子玩儿手机背后的根源是什么，就一定可以对症用药了！相信相信的力量

茉莉花香:

@娄丽说得真好，也给予我借鉴

茉莉花香:

@张影你的能量还是巨大的，有潜力，加油

王桂军:

@张影朋友家的孩子，在那么艰难的状况下，都能够走出来，都能够被爱滋养，更何况是我们自家的孩子要优秀那么多，通过你分享朋友家孩子的故事，让我们对自家孩子都会更有信心。

看到你说在能量极低的状态下仍然吸引到心仪的车牌号，我想到的点是：你对拉低你能量的那件事情极大的不看好，对小红帽这样的游戏，却能够做到很大的放任。所以，面对不同事情的能量状态不一样，事情所显化的结果也会不一样。聚焦很重要，放任比聚焦更重要。

张影:

@王桂军师姐总是一语中的[愉快][愉快][愉快][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

王桂军:

@张影通过你自己的这个困惑，你可以更好的去拿捏放任和聚焦之间的平衡。对于显化的事件，投射之后你内心是怎样的感受？对于没有显化的事情，你又是怎样的感受和情绪状态？

老师之所以让我们常常练习小红帽的游戏，就是增强对自然法则的信心，不断的拿捏聚焦与放任的感觉，从能量的角度而言，吸引一粒纽扣和一座城堡是同样的

张影:

师姐说出了我的困惑

惬意人生:

@张影聚焦在现状，你就停留在现状，聚焦在愿状，你就可以看见愿状。问问自己，当下我的聚焦点常常在哪里？

张影:

师姐是怎么做到聚焦在愿状的？

惬意人生:

[图片]

惬意人生:

@张影愿状是将来要发生的，你想要的是什么样子的孩子，你就多想想，想多了，就心想事成了

张影:

师姐有切身感受，不是要放任吗，怎么还要一直想你要的，拿捏不好啊

惬意人生:

你当前老想孩子这不好那不好，孩子呈现不好的样子给你，这就是心想事成，这很符合吸引定律呀

张影:

一边看见了不想要的要告诉自己我没看见没看见，一边去找值得感赏的亮点，感觉好不真实

惬意人生:

放任与聚焦是宇宙自然法则两个不同的定律

张影:

老公说我掩耳盗铃，逃避现实，自欺欺人

惬意人生:

自然法则有三大定律

张影:

知易行难

惬意人生:

吸引定律，创造定律，放任定律

惬意人生:

吸引定律告诉我们，同频共振，同质相吸，同样频率的东西会共振，会相互吸引

惬意人生:

创造定律告诉我们，你聚焦什么，你就创造什么

惬意人生:

放任定律告诉我们，你必须与你所要的合一，你才能够得到所要。也就是你想的，和你所相信的要一致才能实现

张影:

这些道理我都知道，可是我做不到

惬意人生:

如果你不能放任你不要的，天天盯着，你怎么能实现？这是违反自然规律的

张影:

怎么合一，在我困苦之中，宇宙让我先喜悦起来

张影:

我想知道，那些家里孩子每天每时每刻都在盯着手机的家长是怎么做到放任的呢，怎么活在愿状里的呢，后来又怎样了呢

惬意人生:

知道做不到，所以要去练习

惬意人生:

你都做不到，凭什么要求孩子做到

张影:

我没少练习，每天读书，每天写简书，每天投射，我对自己也很无奈

惬意人生:

明知道这个练习能够让你心想事成，你都做不到，你又怎能要求孩子立即马上放下手机去学习呢？

惬意人生:

孩子也知道如果他能够认真学习，他成绩也会好，但他做不到呀！

张影:

我每天都在学习，我开始写毕业论文，给孩子做榜样，我还能做什么呢

惬意人生:

他都找不到解决的方法，他的阻力你没能帮他，你就想孩子马上变好，你不是强人所难吗？

惬意人生:

改变从感赏开始

张影:

我每天去想他的好，写下来，他也看得到

惬意人生:

你不能指望通过抱怨孩子让孩子变好，这是违反吸引定律

张影:

我可能还是心急了吧

惬意人生:

在你还没稳定前，还是不要给孩子看吧

惬意人生:

给孩子看的目的是什么？

张影:

他不反感，还挺愿意看的

张影:

我想让他看到自己的好，有更好的自我观感

惬意人生:

你没有稳定到真的发自内心认可他肯定他，他只会觉得你假，虚伪[偷笑]会觉得你这表扬是有目的的

张影:

师姐，不是虚假的，我的感赏也是真的，我对他手机使用无度的不满也是真实的

张影:

他知道我不是虚伪的

张影:

孩子和我关系其实挺好的，我只是对于无力影响他感到挫败

张影:

羡慕娄丽那样坚决利落，我自己做不到

张影:

对不起，师姐，在这里跟你一股脑把自己压抑在心里的话倒出来了

惬意人生:

@张影如果关系好，那你可以好好跟孩子沟通

惬意人生:

帮他找阻力，帮他找学习的动力

张影:

我今天和他说儿子你要减少手机使用的时间了，他没吭声

惬意人生:

如果他能够找到比游戏更有意义的事来做，他会愿意慢慢转移注意力的

吸引力法则践行者东燕:

@张影对孩子的惯性动能不是那么容易改变的，不能着急[拥抱][拥抱]从不知道自己有什么样负面的碎碎念，到知道这些碎碎念，从很长时间不能让自己从孩子使用手机的烦恼中抽离，到很快就能从中抽离，从停止聚焦负面，到能够自主聚焦正面，从一点一滴的改变到质的跨越，这是有一个过程的[爱心][爱心]每个人跨越过去的时间都不一样，是因为每个人的各种观念、相信和接受程度不同，所以，急没有用，沉下心来进行觉察自己内心碎碎念的练习比猜测儿子的想法更有生产力[爱心][爱心][拥抱][拥抱]

张影:

您说到了我的症结，我和孩子老公都缺乏深入的沟通

惬意人生:

他没吭声，一个可能他不想伤你心，一个可能是他也不想这样，但他不知道除了手机，他还能做什么让他感觉有意思

张影:

其实也不是没有改观，他现在不玩游戏，不看那些短视频，只是看一个类似影评的视频，一边看，一边在拼装模型

张影:

拼得特别细致

惬意人生:

那挺好的，那你为什么要这么纠结呢？

张影:

他今天说让我给他报数学，物理和生物网课，明天开课，后来听说价钱，又不想报了，估计担心自己坚持不下来，最后只报了数学

惬意人生:

在感赏现状的基础上期盼愿状更好不是很好吗？

惬意人生:

报一科是一科，不能太贪心

张影:

是的，这样想来，我是受不了来自老公的压力了，希望孩子快点转变过来

惬意人生:

@张影你稳了，世界就稳了

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