目标是:个人、部门或整个组织所期望达成的成果。
目标可以让我们清晰地知道努力的方向。但光树立目标是不够的,因为目标具有不可控性。它会随时间和环境的变化而发生改变。
以目标是:“培养孩子学会自律地学习”为例。孩子会不会做到自律地学习,它不在我们掌控的范围之内。那么家长应该如何达成已树立的目标?
第一:拆解目标,自律地学习的特质有哪些?
1、责任意识。让孩子明白学习是自己的事,自己得对自己的成绩负全责。
2、自我管理。什么时间学习?什么时间玩?能自我安排和调控。
3、坚持不懈。面对学习的压力和困难时,能够坚持不懈,不轻言放弃。
当我们知道了要让孩子学会自律学习的三个特质时就可以进入第二步。
第二:以身作则,控制自身的行为。
一个自己都不够自律的父母是很难培养出一个自律的孩子。要想培养一个自律的孩子首先我们父母要先做到自律。
1、遇事勇于承担责任。当我们与孩子发生歧义时,如果问题在我们身上,我们要学会勇于跟孩子道歉。
2、说到做到,答应孩子的事情就要做到,如果因为临时出现的问题而导致无法兑现承诺的时,我们要及时给孩子说明原因,并告诉孩子答应她的事情我将在什么时候做到。并及时去实行。
3、并肩作战,当孩子遇到学习的压力和困难时,我们要陪着孩子一起分析原因,并与孩子一起探讨接下来该如何该学习。而不是焦虑和指责。
第三:及时反馈,优化目标的可执行性。
每一个大目标实现的背后,离不开无数小目标的实现和达成。
当我们的孩子在通往自律学习的道路上,他的每一次进步,都值得我们鼓励和表扬。当然这里面说的鼓励和表扬,不是鼓励和表扬小目标达成的结果,而是去鼓励和表扬孩子在达成这个小目标的过程当中他所付出的努力。让孩子关注行为本身。
当孩子与我们一样开始关注行为的时候,那么所有大目标的实现,都不再是目标,而是行为本身。
由此可见达成目标的途径只有一个,那就是行动力。
在行动中调整前进的方向;
在行动中拆解目标,化大目标为小目标;
在行动中找到实现目标的价值感,化价值感为动力;
欲要乘风,得先自己展翅。行动力就是生产力。
网友评论