今天复了关于安全感的微课，因为老师身体不适，所以整个课程听起来比较乱，正好借此机会整理一下：
一、什么是安全感
安全感是一种对可能出现的身体或生理危险或风险的一种预感，是一种有力感或无力感的心理。安全感是人生长的基石，是最重要的生命质量指标，是衡量一个人幸福感的要素。安全感属于内在的精神需求。主要表现为确定感和可控感。
举个例子：如果你工作累了，回到家，往沙发上一躺，跟家人说，给我倒杯水。你说完什么感觉？一定觉得很踏实，对吧。如果换个场景，在单位，你工作很累，你会不会对你的领导说，给我倒杯水呢？要么不敢说，要么说了心里忐忑好久吧。为什么？因为你不确定这么说完的后果是什么，也就是没有安全感 。
二、安全感解决什么问题？
安全感解决的是信任问题。
所谓信任就是相信。相信又分为相信别人和相信自己。那么安全感到底是相信谁呢？
举个例子：大家都知道七擒孟获的故事，故事中诸葛亮七次抓放孟获，最后让孟获心服口服，请问是诸葛亮相信孟获还是相信自己呢？如果他抓到的是司马懿或曹操，他会放走吗？答案是绝对不会。所以通过这个故事可以看出，诸葛亮是相信自己有能力抓住孟获。所以他相信自己。也就是自信。
三、安全感会给人带来什么样的影响？
通过七擒孟获的故事，我们可以看到，有安全感，会很自信。
而孩子早期最重要的需要就是安全和满足，这个完全依赖于父母。
当父母不能满足孩子需要的时候，孩子会焦虑。所以当孩子安全感不够，就会表现出自卑，不自信，做事畏手畏脚。没有决断力等等。另外安全感不够的人，有机遇来临时，会选择躲开。有困难时，会选择逃避。所以成功的可能性小。
某省教育厅联合心理学协会做过一个调查，他们组织了一些平时成绩很好，但在中考及高考中失利的孩子进行了研究，发现其中大部分孩子的安全感不够。为什么？因为他们参加完考试，如果考的好，就要去陌生的地方开始新的学习生活，这些孩子对未知充满了焦虑和担心，所以他们潜意识的力量会驱使他们考试失利。
同时最重要的一点，安全感缺失会导致控制。为什么？
举个例子：现在很多景区流行走玻璃栈道。如果两个人，一个害怕的，一个不怕，分别给他们蒙上眼睛，带到栈道中间，你们觉得会出现什么？那个害怕的人会跑会爬吗？不会，因为他此刻是身体发软的，一旦身边有人，他就会一把抓住，当做救命稻草，根本不放开。而这个动作就是控制。所以没有安全感的人很容易通过控制别人来获得安全感。另外我们常听说有人掉进水里，而最后去救他的人可能反而牺牲了。为什么，因为当一个落水的人接触到救他的人的时候，他就会拼命的抓住不放，最后导致救他的人无法活动了。
还有就是一开始送孩子上幼儿园的时候，孩子会哭，这时候有的妈妈会跟着一起哭，这样造成的后果就是会让孩子更长时间的哭。而且不同的人送幼儿园，孩子表现不同。多数情况下，妈妈、奶奶这些平时带孩子多的家长送的时候，孩子哭的越厉害。哭就是孩子控制家长的手段。这时候妈妈可以选择陪伴孩子一会，让孩子哭，就好了。孩子可能哭一会儿，就会主动要去跟小朋友们玩了。还有的小孩，要买东西，不买就哭，妈妈于是就妥协了，这样其实就是被孩子控制了，那孩子下次还要买东西的时候你会怎么办？
安全感缺失还会影响家庭。还要强调一点是，安全感的缺失，不会随着年龄增长而减少，会始终影响。这样的孩子从小会控制父母，长大后通过控制伴侣以及控制孩子来获得安全感。就像电视剧《过把瘾》中的杜梅，从小父母离异，在家中极度没有安全感，导致最后她与方言的婚姻也出现问题。还有的夫妻关系，相处非常糟糕，不停的争吵打架，但仍在一起，就是其中一方或两个人都安全感不够，因此不敢面对分离。
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