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2018-11-23 休息一天再出发。

2018-11-23 休息一天再出发。

作者: 老郑学长 | 来源:发表于2018-11-23 22:48 被阅读7次

早上学习时浑浑噩噩,脑子不清醒。然后学习了大约不到两个小时,看的思修。

中午午休,原本计划半个小时。最终一个小时。

下午未学习,跑步五公里,引体向上不到二十个,俯卧撑六十个,仰卧起坐六十个。

晚上出去浪。

算是放松一天吧。

02

做事情,要有目的,总要为了些什么。

这么大了,不要再冲动做事了。

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