劳动疗法

今天是劳动节哎，应该做点什么应景的事吗？

只要想干，其实家里永远不缺活儿。关键是有没有那个动力。

动力从何而来呢？当然要能得到积极正向的反馈。

想给大家安利我买的一款硅胶魔术拖把，因为实在太好用了！十几块钱的东西，在洗完澡的湿漉漉的浴室里大显身手。软软的硅胶紧紧贴合地面，刮几下，地就干了。墙壁，镜子扫过去，水哗哗往下流，太爽了，一定能让你体验到劳动的快感。不信买把试试，反正不贵。买过的闺蜜说有治愈情绪低落的效果，我同意。

我们在劳动的过程中，真的可以进入心流状态，此时心无杂念，所有的烦恼抛到脑后，就专注手里的活儿。你会亲眼见证这双手，怎样让眼前的混乱无序和肮脏渐渐消失，创造出一个整洁有序，干净明亮的世界。这是多么令人鼓舞的成就感！我们就这样不知不觉地提高了内心的自尊和自信，也更爱自己了。

既然劳动疗法这么有效，行动起来吧！

一盆水，一块抹布，一根拖把就能带来改变。

最简单的，就是最好的。