“真实”的自己是什么？
“活出真实的自己！”，这又是什么意思呢？仿佛每天在尘世间行走的这副肉身，不够“真实”；每天发出的言论做出的事情，代表不了内心深处最“真实”的声音。
何为”真实“？何为”真实的自己“？
自己，可以分为“身自己”和“心自己“。
”身自己“
也即自己的躯壳，生老病死影响着我们的”身自己“，每时每刻都在流动，不以人的意志为转移，众生是平等的。
”心自己“
也即我们的意识、观点等，因人而异。
我们接受过的教育、阅读过的书、走过的路、遇到过的人、经历过的事，一切经历都在塑造者”心自己“。
”心自己“，同样不是一成不变的。只要不断地接触刺激、不断地在学习，”心自己“就会时刻被我们的经历和想法重塑。
既然”自己“是流动的，每时每刻都在被环境、经历和想法重塑，那么我们就该明白：没有一个所谓”真实的自己“固定在某时某刻某个地方，等待我们去找到它。
我们不是找不到真实的自己，我们只是扭曲了”真实“的含义。
每个人在过去、现在亦或者将来的某一个时间点的自我呈现，都是当时环境下解决问题的某种需要，它都是你，却都无法定义你，因为你”自己“永远都是流动的、变化的，而非固定的。
总结一下
此时此刻的你无法定义你“自己”。
”自己“是一个流动、变化的概念，每知道一个知识点、每放弃一个执念、每做一次选择，就是一个新的自己。
接纳自己是多面的，不完美的。只要主动去觉察，不断修正固有认识，”自己“在下一刻便得以重塑，未来的你会越接近你的理想状态。
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