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如果最近不快乐,一点看看这篇文章

如果最近不快乐,一点看看这篇文章

作者: 木子小夫 | 来源:发表于2021-03-08 21:04 被阅读0次

    寒来暑往,人生归途。

    hi,我是小夫

    不知道你有没有这样的时候,在生活中,常常会听到别人抱怨,活得太累,很辛苦,压力也很大,甚至自己偶尔也会抱怨两句生活的不如意。

    我开始以为这是人之常情,每个人都会出现这样的情况,没办法避免,没办法逃避,直到有天我看了一篇文章,才发现,并不是这样。

    其实,我们抱怨,是因为我们在还没有清楚地认识到自己的能力,兴趣,经验之前,便给自己在人生的各个阶段,设定了过高的目标;

    或者是我们渴望拥有的太多,为了得到我们想要的一切,我们只能背着沉重的包袱前行,不得不忍受透支身体,精神疲惫的折磨。

    人们现在追求的东西,得到了也不一定会快乐。有的人,不看自己的实际情况,要求自己必须要考上名牌大学 ,必须要上做热门的专业,必须要在班级里排名第一...

    他们认为这才是成功的标志,这就是他们自己想要的人生,于是拖着沉重的枷锁,举步维艰。

    人们常常说,遇到事情出了错误,把原因归咎到他们身上,是不正确的行为。所以,我们便学会了,事情出错之后,动不动就从自己身上找原因。

    其实这也是不正确的观念。

    例如,我一个朋友当时考研很努力,复习也很认真,成绩出来时都进复试,但是最终却没能如愿考上心仪的学校。

    你能说是因为他自己不努力吗?我认为,相比之下,客观的因素也占了一部分原因。

    其实,只要自己尽力去做了自己该做的、能做的一切,就不用自责和内疚。

    平时多了解自己,和自己对话,做你自己,正视自己的优缺点,就不用掩藏自己,也不用勉强自己,慢慢进步,慢慢成长。

    如此,就能少一些精神上的压力和束缚,就能少一些自责和内疚,也就能更多的体会到快乐和幸福。

    在生活中,难免会遇到许多不快乐,不顺心的事情,当我们感到生活烦闷的时候,应该学会暗示自己,可以适当放弃一些不重要的东西,不用超高的标准来要求自己,卸掉一些沉重的包袱,来减少自己受到的折磨。

    也有的时候,让我们感到不快乐的是,内心无止境的欲望,过多的欲望也会让我们的人生变得沉重不堪,烦恼和痛苦接踵而来。

    学会控制欲望,正确认识自己,才能获得快乐。比尔盖茨都说过:”不需要,就不要买“(我平时就是用这句话来克制欲望的)

    最后歌德先生的一句话来结尾:”十全十美是上天的尺度,而要达到十全十美这一愿望,则是人类的尺度。“

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