最近网上一篇关于华为36岁工程师过劳猝死的文章在网上疯传，36岁正值个人事业的上升期，是家中的顶梁柱，对公司来说，一个人倒下马上会有接替的人顶上，但是对于他的家庭来说无疑是致命的打击，家里上有老下有小，很难想象他的家庭将怎么度过接下来艰难的日子。其实类似的事情在也发生在身边，今年10月份的时候我们公司总部一个同事在上班的时候突然感觉身体不适，去医院做了个检查，还在等待检查结果的过程中突然猝死，在此一周前我还跟这个同事还通过两次电话，事情发生得如此突然，不禁让我们重新思考，到底应该怎样平衡生活和工作的关系。
我近几年一直在泰国工作，通过对当地人工作和生活习惯的观察，跟国内人相比，当地人对待生活工作的态度和方式跟国内还是有很大区别的，首先，当地人很少加班，或者说几乎不加班，拿我们公司来说，我们在泰国分公司的长期当地雇员有五个，他们全年几乎都没有加过班，因为在招人的时候会根据具体的工作量来考虑岗位配置，只要具备正常的工作能力，在正常工作时间内都可以完成工作，从公司方面来讲，也不希望他们加班，因为只要是超过8小时之外的时间加班，都需要支付加班费，周六日需要支付两倍工作，其他法定节假日需要支付三倍工资，这在国内大部分公司来说，是不可能实现的。国内公司的现状是，公司也的确也不要求职员加班，但是面对激烈的竞争和严峻的业绩考核，不加班是无法某得生存的一席之地的。
我们平时看到了太多的成功故事，听到过太多的人生鸡汤，被整个社会的快节奏赶着往前走，只顾着低头走路，却忘了抬头看路，忘记了出发的初衷和生活的本质。人生是短暂的，人生确实需要努力，需要用最大的勇气去面对生活里所有的酸甜苦辣，但是在奋勇向前的同时，也需要适时地慢下来，想想为什么出发，想想我们通过努力最想得到的是什么。也许每天抽出半个小时锻炼身体，抽出五分钟想想什么对自己更重要，这样并没有耽误我们到达终点，但是会让我们的生活少去很多不必要的风险和麻烦。
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