看了一些心理书籍,发现了一些问题。
「从小被否定」vs「从小被肯定」的孩子,会有很多不同。
不知道你在生活中,是否有过这样的感受:
常常自我怀疑,觉得自己哪哪都不好!
遇到不好的事情,习惯性地往自己身上找原因。
总是觉得优秀才配被爱,所以拼命学习工作、不敢休息。
在人际关系里,执着于“自我证明”,很想向别人解释自己。
一旦别人比自己优秀,就会很焦虑,甚至妒忌,很难坦然地接受别人对自己的好......
如果你中了两条以上,也许你也是一个曾被深深否定过的孩子。
那么,我们要如何走出“被否定”的创伤过往,活得坦然、自在呢?
心理疗愈,可以补起来。
多读心理方面的书籍,科学理性看待此问题。
越长大,越要多肯定自己。
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