吃完饭，我下楼去扔垃圾，发现在我门口不知道谁放了一个夹老鼠的笼子，里面还呆着一只老鼠，我看着它可怜兮兮的样子想要帮助它走出来
万物都是生命，何况是一只老鼠，虽然在这个社会扮演不受欢迎的角色，但是它也是上帝创造的，没办法选择自己的宿命，所以将心比心，我们人类需要多些宽容
我在尝试放它出来，但是尝试了无数次都没有办法，一是：我没有用过这个不知道怎么使用。二是：我非常的害怕，看着它的模样我觉得很可怕，我害怕这些小小毛茸茸的东西，我看见它在看着我，我非常的害怕，我怕它出来，我怕它跑到我脚下来，我怕。
就在我害怕畏畏缩缩的时候我尝试着把它放出来，但是还是不行，最后我查了百度还是不知道怎么弄，关掉手机网页，我想不管它了。
但是就在我转身要关门的时候，我在想，我上去会不会后悔，我恐惧是我的头脑带给我的，我应该问问内心的想法，感受，我到底要不要把它放出来，最后我听从了我的内心的
我鼓足勇气，在那里研究怎么打开，在开口那里我感觉到了小老鼠像是知道我要放它出来一样，蹲在开口那里等我，我更加坚定要放它出来了
我发现只要想做一件事，不用去哪里了解怎么打开，静下心来研究笼子，这弄弄弄那弄弄就开了，只要放下恐惧的心静下心来整个宇宙都会来帮我，赐予我灵感
在我打开让它出来的那一刻，我的心送了一口气，因为我知道我的心想打开笼子但是头脑害怕自己没办法打开，我看着它不相信似得走出来，颤颤巍巍的，一步一步像是探索新世界一样一步一步朝前方向前行
我收拾好空笼子扔进垃圾桶，欣慰的笑了，我尊重自己的感觉能够做事情，并且做了，实现了，感受到了内心的快乐，我希望我一直听从自己内心的，一直走下去，遵从本心的直觉
又一次遵从内心的声音，内心的感觉直觉，收获了更有力量的内心，我感谢自己，我爱自己，我发现我在这条路上越来越如鱼得水了，感恩生命，感谢上帝，生活给的，全是礼物呀！
尊重自己的感觉感受
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