反复感冒调理体质是关键

反复感冒调理体质是关键

现在大部分孩子感冒不是单纯的风寒感冒，从体质上我们可以分为两种：

1、下焦虚，或者是中焦合并下焦虚，这种往往是由于孩子肾阳不足，抵御风寒的能力弱，阳虚一年四季怕冷，风吹草动就会引起感冒。只要吃得东西多、难于消化，一定会停滞在胃里，所以中焦积滞，下焦虚，就形成了中焦跟下焦合并而形成的一种虚证。

2、反反复复发作的疾病，比如孩子感冒刚好，一个礼拜以后又感冒。

在体质上我们也可以分成两种：

一种是“加号”；一种是“减号”。

1、“加号”主要说的是实证和热证，这就要考虑一下实证和热证是从哪里来？食物，肉生湿、痰；鱼上火，所以鱼肉吃的过多的孩子要么是湿，要么是热，湿热在体内夹杂就会形成多种疾病。

2、“减号”，虚寒体质。长期厌食、偏食、挑食，供应量不足，胃强脾弱，吃的多，吸收能力差、脸色苍白、血红蛋白偏低，长期在贫血状态下。这种孩子虚寒体质，难以抵御风吹草动，就形成易感冒。

“加法”治疗的一定要把饮食控制在合理范围，要忌口。我们让家长做食物不耐受，就是引起家长对这些不能吃的食物的重视。

“减法”一定要补上去，孩子饮食习惯，偏食、挑食、厌食，我们一定要通过多种方式养成良好的习惯，同时也要给孩子经常做一些摩腹、捏脊、工字擦背，这些强肺卫、强脾胃的保健按摩，提高孩子的吸收能力，也就是气血转化的能力。