喜欢在深夜打坐后写作,因为环境的安静和内心的宁静会使文字有了和喧嚣的白天完全不同的内涵。
白天也可以思考和写作,但是深度肯定不如夜晚。
许多事情放不下,是因为没有看清楚,想明白。所以要思考,思则通。明白了,就可以放下了,轻松了。
思考的目的是为了不再思考,享受绝对的平静。有时候打坐,停止思考,是为了让头脑暂时彻底休息,然后更加高效地工作。
创造力和休息能力成正比,学习创造必须学会让头脑念头止息。
写作的人,应该习惯遗忘。写过就忘记,就可以不停地写。思想停止才会有灵感。
表达的过程就是创造的过程。思想会越写越丰富,不写或者少写就会枯竭。所谓开发和挖掘,就是不停地写作。
感觉没有思路,不是你真的没有想法,而是因为你写的少,想法都堵塞在脑子里,凝结成心理疾病。
写作是保持心理健康和心理平衡的妙方。
你因为恐惧而不敢表达,不敢写。因为不敢写,所以就不能写,写不出来。
写作是心态的问题,不是能力的问题。只要心态改变,能力自然提高。
我们不缺能力,缺乏的是对自我状态的正确认识。
追求完美其实是不自信的表现。哪里有什么完美?根本没有标准。我们的缺点和短处,其实是优点和长处的另一种表现形式。
你欣赏自己,接纳自己,你就是完美的。否则你就是不完美。
完美或者不完美没有客观公正的标准,完全是主观感受。
缺点和短处发挥适当,或者从一定角度看,就是优点和优势。
优点和优势用错了地方,或者从某些角度看,就是缺陷和不足。
所以需要改变的不是某些现象,而是我们观察问题的角度,思考问题的方式和态度。
没有绝对客观的事实,所谓客观存在其实都是主观的看法。改变主观世界,客观世界就改变了。
为什么我们要不断思考,就是要不断改进思想,改进思维的格局和境界。思维改变了,我们生活的世界就变了。
人们都懒于思考,因为思考也是很累人的事情,很有风险的事情。但是人生有许多逆境和坎坷,路走不通,逼得你不得不停下脚步思考,不得不改变自己的认识,否则你就痛苦得活不下去。
不要害怕迷茫和困惑,因为它们是你开悟的前提。爱思考大问题的人才能开智慧。
许多人之所以思想平庸,没有智慧,就是因为不爱思考,或者只思考鸡毛蒜皮的小事,只站在自我立场想问题,没有站在众生的角度思考。
有人头脑中只有名利,一叶障目,不见泰山,为了名利可以不择手段,失去的爱心和善良。这样的人,只是小聪明,没有大智慧,成不了大事。
你在人世间得到的同时,必然失去很多。你失去的同时,也会得到很多。
有所不为才能有所为。为了得到精神的自由和解脱,就应该敢于放弃许多对于物质名利的贪婪。
为了自由,就必须习惯孤独。不深入于孤独,就永远体会不到什么是绝对的自由。
在热闹的人群中,你永远必须戴着面具生活,你就越来越不敢独处,不敢面对真实的自我。
只有能够和自我相处,我们才能够和别人和谐共处。可是有几个人知道自我是什么?很少有人愿意静下来或者能够静下来。浮躁已经成为整个社会的风气。
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