Anki是什么?
Anki是一个记忆辅助软件,它可以让记忆过程变得更加轻松容易。因为,相比传统方法他更加高效更加智能,利用它你可以大大降低你的学习时间,或者你可以在同样长的时间内学习更多的内容。
学习一门语言
用于法律条文的记忆
记忆人的名字并和面孔对应起来
学习和记忆地理学
背诵长诗
练习吉他等乐器
都可以用Anki来记忆,它的核心算法的以艾宾浩斯记忆曲线为主。
具体介绍可以去看它的官网,这里主要是分享这个模板。
我们为什么要写日记?
我们常常会为时间的逝去而感到焦虑。
“时间都去哪儿了?”
“今天又是星期天,我都忘了今天都做了什么!”
“已经12点了,明天再做这件事吧。”
“我想明天开始学习吉他、PS”,过了一个晚上就忘了脑后了。
从来不写日记的人,总会感觉时间过得很快,而感觉自己并没有做成多少事。
写日记对我们有什么好处?
日记可以记录过去的事情;可以记录当下的感受;可以记录你未来的计划。
日记同样可以加强自己与目标的联系。比如今天的目标是定写一篇论文,而没有记录的人,可能今天几号都不知道,当到了月底,发现时间完全不够了,慌慌忙忙的开始收集资料,写架构。
可以让自己梦想更近。每天都看一眼自己的目标,使自己不至于会偏离目标的方向。
为什么用Anki来做日记的记录?
众所周知Anki可以记录一切的知识,是一个记忆辅助软件,它可以用来复习任何知识。同样也可以用来复习自己的日记。
有人说:“日记用复习吗?”
我感觉是要复习的,我们每天做的事。
目标要有导向,一个不经过意识强化的目标是没办法让人坚持下去的。在日记中写下自己的目标有助于强化自己的目标。
生活总会要有改进的地方,今天可能和别人吵架了,可能自己说错了话,也可能是其他原因。打它当成日记写了下来,下次遇到类似的事情就不会再犯同样的错误,相当于人生的错题本。
时间记录,知道自己的时间都用在了哪里,改变自己的生活方法,从而让自己更高效的享受生活。
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下面是我完成的日记模板(手机截图),个人推荐电脑录入。
文档:个人日记Anki模板
链接:
有道云笔记note.youdao.com
怎么插入表格可以参考Leo写的文章学习骇客 - 关于备考神器Anki、学习科学和效率工具的文字
表格工具“在线HTML编辑器”
2019 年 4 月 26 日
特此纪念
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