认识你自己（谈自我之一）

认识你自己（谈自我之一）

        我不属于别人，也不属于上帝。

                                      ——艾克哈特《断简》

        自我是个人内在的主要组织力量，自我概念是自我了解的基础，它回答了我是谁这个问题。

                                        ——兰迪/戴维《人格心理学——人性的科学探索》

        自我的表现形式有很多种，自尊和社会同一性，而当我们失去了自我的时候会怎么样呢？会没有人生目标，没有可追求的事情，就会有轻生矛盾。在北大学子“空心病”的背后，看到的不仅是应试教育对于人的塑造，不以人为中心，还有他们对于人的自我的认知的严重偏差。不过要解决这个事情不是简单的事情，而是要靠上下一心，做好我们每个人的本分。

        那自我到底是什么样子的？研究自我的有三个领域范畴，心理学领域、社会学领域、文学领域的视角去看待自我，都有相似点和不同。

        1.首先讲在人格心理学之中对于自我的研究。这里分为两个学说流派，分别是弗洛伊德的精神分析学派和埃里克森的自我同一性。

        弗洛伊德的精神分析学派把人的对于自我的认知程度分为本我、自我和超我。这三个阶段都是在人无意识下去研究的，本我是指我们直接释放压力，遵循快乐原则，自我是一种对于个人的疏导，遵循现实原则，超我是内化了社会价值，强调道德和观念，让我们用内疚感来判断正义和邪恶，就是我们的良心。这三者在我们的意识之中不断交融、冲突，导致了个体矛盾，强大的自我能够士人平衡心理，远离焦虑，但是当我们协调不当的时候我们就会出现焦虑，出现自我在道德之中和本我和超我在打架。

        另一种观点是埃里克森的自我同一性的学说，自我是建立同一感，让人变得强大，让我们感到活力和充满生机。这是积极的同一性，但是消极的同一性的时候，我们会把消极的本我当做自己的自我来发展，我们会受到外界环境的影响而改变，这是暗示的作用，比如在杰奎琳的《坏女孩》之中，“我”看到了什么是善恶，所以决定不再做坏女孩。

        关于自我的概念解析还有一些就是自我概念、社会同一性和自尊。自我概念是进行自我描述时，对我们自我的一个客观评价，包括性别、年龄等等。自尊是喜欢或者重视自己，而社会同一性是展现在他人眼前的我自己。这三个同样重要。

        2.社会学视角下的自我研究。这里说的社会学视角下的自我是和社会关系挂钩的自我，就是我们通过和他人的互动，我们来知道自我，这里的和社会环境相称的“自我”包含主我和客我，我们眼里的我们自己，还有别人眼里的我们自己，也就是说，我们看到的我们自己，是一方面的我们自己，还有一方面的社会化的自己。自我的发现与发展是同意过程，我们通过学习，要正确判断我们的角色。自我在社会环境之下做出的妥协让步，是社会学的人格观点，这向我们推崇的自我的连续性提出了挑战。

        3.文学视角下的自我。每一个主人公都会有一个不同的故事，不同的故事里演绎人生悲欢。在小说《麦田里的守望者》里面的霍尔顿，一开始被当做坏孩子，当他心灰意冷经历太多挫折之后，终于认清自己，希望自己做一个能够守护他人的人，这就是价值和真实的自我。

        在绘本《活了一百万次的猫》之中的猫，它活了一百万次，每次的命运都不尽相同，它死了一百万次从来没有掉下过眼泪，但是在最后一生，它碰见了爱的白猫，并且和白猫生下小猫，在白猫死后，它也选择去死，放弃了生的权利，它明明可以复活，但是它选择不，或者太艰辛了，没有真实的自己，没有感情和爱，这样的人生不止的过，所以知道了最后一次它流下眼泪，原来那才是自己，应该会哭泣，有爱。

        看完了整个故事，人到底是什么呢？会伤心也会开心，难能可贵的就是找到自己，所以找到自己吧，趁年轻。